Catat! Ini Tanda-tanda yang Muncul dari Tubuh Ketika Kadar Gula Darah Melonjak

TRIBUNJOGJA.COM - Gula darah tinggi merupakan satu gejala Anda terkena diabetes.

Maka mengetahui ukuran kadar gula darah normal dan memeriksa secara berkala menjadi hal baik yang bisa dilakukan untuk mencegah diabetes.

Terlebih bagi Anda yang punya keluarga menderita diabetes. Anda punya risiko diabetes keturunan.

Maka hal pertama yang harus Anda ketahui adalah berapa ukuran kadar gula darah normal dan apa saja tanda atau gejala yang muncul dari tubuh jika gula darah melonjak.

Bila seseorang berpuasa semalaman, kadar gula darah yang normal adalah 70-100 mg/dL. Kadar gula darah ini kira-kira sama dengan satu sendok teh di dalam satu galon air putih. 

Berikut perbedaan kadar gula darah normal dan terkena diabetes

Berikut perbedaan kadar gula dalam kondisi normal, IFG, IGT, dan Diabetes untuk Anda pahami: 

1. Kadar gula normal 

Puasa: < 100>Dua jam setelah makan: < 140>

2. Impaired fasting glucose (IFG) 

Puasa: ≥ 100 mg/dL dan < 126>Dua jam setelah makan: < 140>

3. Impaired glucose tolerance (IGT) 

Puasa: ≥ 126 mg/dL 
Dua jam setelah makan: ≥ 140 mg/dL dan < 200>

4. Diabetes mellitus 

Puasa: ≥ 126 mg/dL