Berita Kesehatan

Catat, Ini Berbagai Penyebab Sakit Kepala Berdenyut Saat Bangun Tidur

Sakit kepala berdenyut saat bangun tidur memang sangat menyiksa. Kepala terasa begitu sakit hingga bisa menghambat seluruh aktivitas Anda

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
IST
Ilustrasi sakit kepala 

TRIBUNJOGJA.COM - Sakit kepala berdenyut saat bangun tidur memang sangat menyiksa. Kepala terasa begitu sakit hingga bisa menghambat seluruh aktivitas Anda. Namun Anda tidak sendirian. Banyak orang di luar sana yang juga merasakan keluhan yang sama.

Pertanyaannya, apa saja penyebab sakit kepala berdenyut ini?

Exploding Head Syndrome sakit kepala
Exploding Head Syndrome sakit kepala ()

1. Migrain

Sakit kepala migrain mempengaruhi lebih dari 10 % orang di seluruh dunia. Anda mengalami sakit kepala migrain, jika diikuti dengan beberapa gejala berikut ini ;

  • Penglihatan Anda terpengaruh.
  • Anda menjadi sensitif terhadap bau, cahaya, atau suara.
  • Anda merasa sakit atau mual.
  • Gejala Anda berlangsung antara 4-72 jam, tetapi Anda tidak mengalaminya di antara serangan.
  • Waktu yang paling umum untuk migrain terjadi adalah pagi hari karena obat penghilang rasa sakit yang Anda minum sebelum tidur mulai hilang. Tapi migrain itu rumit, dan ini berbeda untuk semua orang.

Beberapa orang mengaku bahwa mereka melihat seperti kilatan cahaya, garis dalam penglihatan mereka, dan gangguan visual lainnya sebelum, selama, atau setelah sakit kepala.

Wanita tiga kali lebih mungkin mengalami migrain. Sekitar 13 juta wanita Amerika mengalami serangan migrain saat mereka sedang menstruasi.

Sakit kepala di pagi hari juga bisa menjadi sakit kepala tegang lainnya.

Di mana hal ini sering dikaitkan dengan depresi.

Jika Anda mengalami migrain atau sakit kepala jenis apa pun yang terus-menerus hingga membangunkan Anda di pagi hari dan mengganggu pekerjaan atau kehidupan pribadi Anda, maka sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

2. Sleep Apnea

Ini adalah kondisi di mana otot-otot tenggorokan Anda sebagian mengganggu pernapasan Anda. Tanda-tanda lain dari sleep apnea meliputi:

  • Mulut kering
  • Jeda pernapasan saat tidur, yang sering menyebabkan Anda terbangun tiba-tiba
  • Kemurungan
  • Sering terbangun untuk buang air kecil di malam hari

Bicarakan dengan dokter Anda tentang kebiasaan tidur Anda.

Dokter mungkin akan menyarankan tes tidur. Mesin continuous positive airway pressure (CPAP) dapat membantu, dan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan dan berguling saat Anda tidur juga dapat membantu Anda mendapatkan istirahat yang lebih baik.

3. Mabuk

Halaman
123
Sumber: Tribun Jogja
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved