Berita Kesehatan

Bahan-bahan Alami Pembersih Ginjal, Bisa Membantu Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Penumpukan racun dan limbah juga dapat menyebabkan batu ginjal, kumpulan kristal atau mineral yang belum diproses yang dapat tumbuh

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
Shutterstock
Ilustrasi 

Sehingga, mengonsumsi semangka secara rutin sangat bagus untuk kesehatan ginjal.

5. Delima

Jus dan biji delima mengandung kalium dalam jumlah besar dan karenanya efektif dalam menghilangkan batu ginjal. 

Kalium menurunkan keasaman urin, mencegah pembentukan batu karena sifat astringennya, mengurangi kristalisasi mineral, dan membuang racun dan limbah dari ginjal.

6. Basil atau kemangi

Kemangi adalah diuretik yang efektif. Ini menghilangkan batu ginjal dan meningkatkan fungsi ginjal. 

Kemangi juga menurunkan kadar asam urat dalam darah dan meningkatkan kesehatan ginjal. 

Bahan-bahannya seperti minyak esensial dan asam asetat memecah batu ginjal dan memungkinkan pengangkatan halus. Kemangi juga merupakan pembunuh rasa sakit.

7. Kurma

Jika kurma direndam dalam air selama 24 jam dan kemudian dikonsumsi setelah bijinya dibuang, maka efektif melarutkan dan membuang batu ginjal. 

Kurma kaya serat, membantu mengurangi risiko batu ginjal. 

Kandungan magnesium dalam kurma juga membersihkan ginjal.

8. Dandelion

Mengkonsumsi teh yang dibuat menggunakan dandelion organik kering atau akar dandelion segar (ditarik dari tanah) membantu membersihkan ginjal. 

Dandelion adalah tonik ginjal, tetapi juga merangsang produksi empedu untuk meningkatkan pencernaan dan meminimalkan limbah yang sampai ke ginjal.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jogja
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved