Gula Darah
4 Herbal Penurun Gula Darah Penderita Diabetes yang Bisa Anda Coba
Ya, tak perlu obat, Anda bisa menurunkan kadar gula darah tinggi cukup dengan mengonsumsi bahan herbal berikut ini.
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
Obat gula darah herbal berikutnya yang direkomendasikan oleh E Times adalah kayu manis. Jenis rempah itu mampu memicu aktivitas insulin dalam tubuh. Dengan begitu, jumlah gula darah dalam tubuh dapat turun.
Menurut sebuah penelitian, kandungan dalam kayu manis juga bisa menurunkan stres oksidatif sehingga baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh. Anda bisa mencampur kayu manis dengan air hangat, teh, atau smoothie. Pastikan untuk rutin mengonsumsinya agar hasilnya terasa.
4. Lidah Buaya
Jika Anda mencari bahan alami yang bisa dimanfaatkan sebagai cara menurunkan gula darah, maka tak ada salahnya untuk menjatuhkan pilihan pada lidah buaya.
Anda hanya perlu minum jus lidah buaya sebanyak dua kali dalam sehari. Namun, pastikan untuk tidak memakai pemanis tambahan, ya.(*)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jogja/foto/bank/originals/gula-darah-01082021.jpg)