4 Manfaat Daun Kelor untuk Pria, Mengatasi Disfungsi Ereksi Hingga Turunkan Kadar Gula Darah

Tribunjogja.com -- Anda mungkin sudah tak asing dengan daun kelor. Kelor atau merunggai (Moringa oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae dikenal punya segudang manfaat bagi kesehatan.

Daun kelor merupakan tanaman yang memiliki nutrisi tinggi. Manfaat daun kelor banyak sekali di antaranya untuk pria.

Sebuah studi berjudul “Investigation of medicinal plants traditionally used as dietary supplements: A review on Moringa oleifera” mengungkapkan bahwa selama ini, daun kelor digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi 300 jenis kondisi. 

Beberapa penelitian telah membuktikan beberapa khasiat yang dimiliki daun kelor, salah satunya manfaat untuk kesehatan pria. 

Berikut adalah 4 manfaat potensial kelor untuk pria, seperti dilansir dari Healthline. 

1. Dapat meringankan disfungsi ereksi 

Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk berhubungan seks. Kondisi ini sering terjadi ketika ada masalah dengan aliran darah, yang mungkin diakibatkan oleh tekanan darah tinggi, kadar lemak yang tinggi dalam darah, atau kondisi tertentu seperti Diabetes. 

Daun kelor mengandung senyawa polifenol yang dapat meningkatkan aliran darah dengan meningkatkan produksi oksida nitrat dan menurunkan tekanan darah. 

Baca juga: 4 Jenis Daun untuk Obat Herbal Pengendali Diabetes, Mulai Kelor Hingga Ciplukan

2. Meningkatkan kesehatan prostat 

Sebuah studi berjudul “The Diversity of Chemoprotective Glucosinolates in Moringaceae (Moringa spp.)” mengungkapkan bahwa biji dan daun kelor kaya akan senyawa yang mengandung belerang bernama glukosinolat. Senyawa ini mungkin memiliki sifat antikanker. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa glukosinolat dari biji tanaman dapat menghambat pertumbuhan sel kanker prostat manusia. Penelitian tersebut juga berspekulasi bahwa kelor dapat membantu mencegah hiperplasia prostat jinak (BPH). 

Kondisi ini biasanya menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia pria dan ditandai dengan pembesaran prostat yang dapat mengganggu buang air kecil. 

3. Dapat meningkatkan kesuburan 

Diperkirakan pria berkontribusi 40 persen pada kasus kemandulan secara umum di dunia. Hal ini disebabkan oleh produksi sperma yang bermasalah. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun dan biji kelor merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, yang dapat membantu memerangi kerusakan oksidatif. Kerusakan oksidatif selama ini memang dapat mengganggu produksi sperma atau merusak DNA sperma.