Khasiat Kolang Kaling
Manfaat Kolang Kaling, Dapat Cegah Osteoporosis
kolang-kaling dapat bermanfaat untuk kesehatan tulang, khususnya guna mencegah osteoporosis.
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Yoseph Hary W
lihat foto
Untuk mendapatkan manfaat buah kolang-kaling dalam mencegah osteoporosis maupun mengobati radang sendi, masaklah buah tersebut dengan cara merebusnya tanpa menggunakan gula atau pewarna.
Untuk menambah lezat, cukup merebusnya dengan daun pandan atau rimpang jahe.
Sedangkan untuk memberi rasa manis, Anda bisa memanfaatkan gula batu secukupnya.
Lalu, konsumsi kolang-kaling tersebut sebanyak 100 sampai 200 gram per hari.
Banyak manfaat yang didapat dari mengonsumsi kolang kaling, maka dari itu jangan ragu untuk mengonsumsi kolang kaling sebagai cemilan sehat Anda dirumah.
( MG_ Tribun Jogja | Ullayya Audisa Luthfiyah )
