Breaking News:

Berita Kesehatan

Ini 3 Titik Akupresur untuk Mengobati Migrain : Feng Chi, Taiyang, dan Hegu

Ada tiga titik akupresur di tubuh yang berguna untuk meringankan rasa sakit akibat migrain alias sakit kepala sebelah

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi migrain 

TRIBUNJOGJA.COM - Migrain atau sakit kepala sebelah memang sangat menyiksa. Saking sakitnya, migrain bisa membuat aktivitas Anda berhenti total. Jika terjadi demikian, tak sedikit di antaranya yang langsung minum obat sakit kepala untuk meringankan atau menghilangkan rasa sakitnya. Ini memang cara paling mudah yang bisa Anda lakukan ketika terserang migrain.

Namun selain minum obat migrain atau obat penghilang rasa sakit, Anda juga bisa melakukan pijatan di sejumlah bagian tubuh.

Titik-titik pijatan akupresur ini dipercaya ampuh untuk meringankan rasa sakit akibat migrain.

Titik tersebut yakni GB-20 atau Feng Chi, M-HN-9 atau Taiyang dan L-14 atau Hegu

Berikut ulasannya ;

1. Titik Akupresur LI4 / Hegu

Titik akupuntur L14 untuk menyembuhkan migrain
Titik akupuntur L14 untuk menyembuhkan migrain (NET)

Titik tekan ini terletak di antara pangkal ibu jari dan jari telunjuk, tepat di area otot.

Ini bagus untuk semua jenis sakit kepala, dan bahkan dapat membantu meredakan mual, yang merupakan efek samping umum dari migrain.

Taw mengatakan jika Anda mengalami sakit kepala sebelah, artinya satu sisi, Anda dapat lebih fokus pada tangan yang berada di sisi yang sama dengan sakit kepala Anda.

Jika tidak, fokuskan pada titik LI4 di kedua tangan secara merata.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved