Sebaiknya Anda Waspada, Ini Penyebab Tangan Sering Kesemutan

Kelemahan atau mati rasa pada sisi wajah, dan kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan juga bisa menjadi tanda peringatan dari kondisi tersebut.

Peningkatan tekanan darah yang tiba-tiba dapat menyebabkan hipertensi yang mematikan, tambah Mayo Clinic.

15 Khasiat Seledri : dari Turunkan Kolesterol Hingga Membantu Tingkatkan Libido

Memiliki tekanan darah lebih dari 180/120 mmHg dapat merusak pembuluh darah, dan bahkan bisa berakibat mengeluarkan cairan atau darah.

Sebagai akibat dari kerusakan, jantung mungkin berjuang untuk memompa darah ke seluruh tubuh secara efisien.

Baca: Anda Hamil Anak Perempuan Bila Mengalami 3 Tanda-Tanda Ini

Jika Anda berpikir sedang mengalami hipertensi, segera cari bantuan medis.

Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh makan makanan yang tidak sehat, kelebihan berat badan, atau tidak cukup melakukan olahraga.

Baca: Rambutan, Buah dengan Sejuta Khasiat untuk Obat hingga Kecantikan

Makan terlalu banyak garam juga meningkatkan risiko hipertensi. Setiap orang sebaiknya mengonsumsi kurang dari 6 gram (setara dengan satu sendok teh) garam dalam satu hari.

Selain itu, semua orang dewasa di atas 40 tahun harus memeriksa tekanan darah mereka setidaknya setiap lima tahun. (*)