Breaking News:

Penyakit Diabetes

Inilah Manfaat Jus Tomat Bagi Penderita Diabetes Jika Rutin Dikonsumsi

Jus tomat baik dikonsumsi para penderita Diabetes jika dikondumsi secara rutin

dok. kompas.com
Jus Tomat 

Tribunjogja.com - Jus tomat baik dikonsumsi para penderita Diabetes.

Tomat, sayuran yang cukup sering dikonsumsi oleh masyarakat tanah air.

Umumnya, tomat diolah menjadi salad atau dijadikan bahan campuran menu makanan. 

Tomat
Tomat (VegFru)

Namun, tidak sedikit pula orang yang mengonsumsi tomat secara langsung atau dibuat jus. Maklum saja, tomat memiliki rasa manis sedikit asam, dan kaya akan air. 

Tahukah Anda bila jus tomat kaya akan nutrisi? 

Melansir dari Food NDTV, jus tomat mengandung vitamin B1, B2, B3, B5, B6, K, C potasium, zat besi, dan lainnya. 

Asal tahu saja, segelas jus tomat mengandung sekitar 74 % vitamin C. Jadi jangan heran bila jus tomat jadi salah satu jus sayur idola sebagian orang.

Jus tomat dan penderita Diabetes 

Sudah bukan rahasia bila jus tomat bermanfaat membantu menurunkan berat badan serta mengontrol tekanan darah

Sebab, jus tomat kaya akan antioksidan yang bisa mengeluarkan racun di dalam tubuh serta menangkal radikal bebas. 

Halaman
12
Editor: Rina Eviana
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved