Jika Sering Merasakan Pusing Kepala Setelah Makan, Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Tribunjogja.com - Pernahkah anda merasa sakit kepala beberapa menit setelah makan?

Tentu kondisi tersebut memang tidak menyenangkan.

Sakit kepala ini bisa jadi ciri-ciri penyakit tekanan darah rendah atau hipotensi postprandial.

Dilansir dari Healthline, tekanan darah adalah kekuatan aliran darah yang menuju dinding pembuluh darah arteri.

Kadar tekanan darah bisa berubah-ubah sepanjang hari, tergantung jenis kegiatan.

Olahraga bisa meningkatkan tekanan darah sementara. Sebaliknya, tidur bisa menurunkan tekanan darah.

Sementara tekanan darah turun setelah makan atau hipotensi postprandial jamak dialami kalangan orang lanjut usia atau lansia.

Sekitar sepertiga lansia mengalami pusing setelah makan.

Pusing setelah makan dapat membuat penderita pingsan dan mengalami komplikasi serius.

Kabar baiknya, penyakit ini bisa dikelola dengan penyesuaian gaya hidup menjadi lebih sehat.

Melansir Harvard Health Publishing, sistem pencernaan adalah proses rumit yang membutuhkan koordinasi bersama sistem saraf dan peredaran darah.

Normalnya, proses mencerna makanan diawali dengan mengalirkan darah esktra ke perut dan usus kecil.

Untuk menunjang proses ini, jantung jadi berdetak lebih cepat dan pembuluh darah yang jauh dari sistem pencernaan akan menyempit.

Baca juga: Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasi Tekanan Darah Rendah

Kedua aksi ini dilakukan untuk menjaga tekanan darah dan aliran darah ke otak, kaki, atau bagian lain tetap stabil.

Pada sebagian orang yang punya gangguan darah rendah, jantung dan pembuluh darah tidak merespons kode dari sistem pencernaan.

Hal itu membuat tekanan darah menurun, kecuali bagian sistem pencernaan yang sedang aktif mengolah makanan.