Waspadai 3 Tanda Awal Diabetes

Rasa lapar yang berlebihan adalah tanda peringatan dini yang penting, karena dapat mengindikasikan resistensi insulin atau kadar insulin yang tinggi bahkan sebelum Anda dapat melihat gejala lainnya.

"Resistensi insulin dan tingkat insulin yang tinggi berkembang sebelum gula darah tinggi, jadi ini tempat yang bagus untuk membuat beberapa perubahan sejak dini," kata Redmond.

Sering buang air kecil

Ketika kadar gula darah meningkat, ginjal mulai membuang gula itu ke dalam urin Anda, kata Kolterman.

Pada gilirannya, ini menarik ekstra air dari tubuh ke dalam urin, mengisi kandung kemih Anda lebih cepat, menyebabkan kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering.

Jika Anda buang air kecil lebih sering, terutama jika mencapai dua kali lipat norma Anda, itu perlu dikhawatirkan, kata Redmond.

Anda bahkan mungkin memperhatikan beberapa tanda lain karena jumlah gula dalam urin mereka.

"Saya punya seorang pria yang memberi tahu saya bahwa dia menemukan semut memakan air kencingnya di sekitar toilet karena air kencingnya sangat manis," kata Redmond.

"Atau kami memiliki pasien yang menggambarkan bau manis yang berbeda saat mereka buang air kecil."

Meningkatnya rasa haus

Anda mungkin juga merasa semakin haus karena sering buang air kecil. Banyak penderita diabetes minum lebih banyak untuk mengatasi rasa haus.

Jika Anda tidak minum cukup untuk memuaskan dahaga - atau minum minuman manis yang membuat frekuensi buang air kecil semakin parah, Anda mungkin mengalami gejala dehidrasi tambahan, termasuk mulut kering atau penglihatan kabur.

Gejala-gejala ini dapat menunjukkan bahwa diabetes Anda telah berkembang dan mulai memengaruhi seluruh tubuh Anda.

"Mulut kering atau penglihatan kabur biasanya berarti kadar glukosa sudah sangat tinggi," kata Redmond.

Gejala diabetes tipe 1

Kebanyakan orang dengan diabetes tipe 1, yang tidak dapat memproduksi insulin sendiri, didiagnosis setelah dirawat di rumah sakit dengan gejala yang parah, kata Redmond.

Selain sering buang air kecil dan rasa haus atau lapar yang berlebihan, gejala lain mungkin termasuk:

∙ Mual
∙ Muntah
∙ Penurunan berat badan, bahkan jika Anda makan lebih banyak