Cara Mengetahui Kadar Gula Darah, Apakah Anda Berisiko Diabetes?

Di sisi lain, hipoglikemia adalah ketika gula darah Anda terlalu rendah, biasanya di bawah 70 mg / dL. Tanda-tanda umumnya meliputi:

• Cepat merasa lapar
• Mual
• Kebingungan
• Merasa goyah atau berkeringat
• Penglihatan kabur

Jika Anda perlu meningkatkan gula darah, Anda harus makan tablet glukosa atau minum sesuatu yang manis, seperti jus buah.

Mathioudakis mengatakan bahwa mereka yang memiliki riwayat keluarga diabetes - dan yang menunjukkan glukosa tinggi - harus berkonsultasi dengan dokter tentang bagaimana mengatur kadar gula darah.

Dan jika gula darah Anda meningkat terlalu tinggi, seperti 200 mg / dL atau lebih, Anda harus segera mencari pertolongan medis. (*/Insider)