Cara Memilih Ukuran Bra yang Pas dan Nyaman untuk Payudara

Tribunjogja.com - Saat ayudara mulai tumbuh, perempuan biasanya mengenakan bra.

Fungsi bra sebenarnya untuk melindungi jaringan payudara dan menjaga agar payudara dapat tersangga dengan baik.

Bra juga bisa menyamarkan siluet tubuh, sehingga perempuan bisa lebih nyaman saat mengenakan beragam pakaian.

Menurut Women's Health, menggunakan bra dengan ukuran tepat bisa mencegah sakit leher dan nyeri pundak.

Diperkirakan, sebanyak 80 persen wanita menggunakan bra dengan ukuran yang tidak pas, sehingga kenyamanannya terganggu.

Adakah ukuran bra ideal? 

Ketika membincangkan ukuran payudara, sejumlah orang jamak mengaitkannya dengan ukuran bra. Ukuran cup bra A, B, C, atau ukuran tertentu kerap dianggap besar, normal, atau kecil.

Faktanya, tidak ada tolok ukur ukuran bra ideal. Tapi, ukuran bra tepat dapat membantu meningkatkan kenyamanan wanita.

Setiap payudara unik, sehingga tidak ada patokan ukuran bra yang ideal sesuai berat badan atau ukuran bra sesuai umur tertentu.

Melansir Healthline, beberapa faktor yang memengaruhi ukuran dan bentuk payudara, antara lain:

-Genetika, faktor ini memainkan peran terbesar dalam menentukan ukuran dan bentuk payudara

-Berat badan dapat memengaruhi banyaknya lemak jaringan dan kepadatan payudara Jenis olahraga tertentu memengaruhi besar kecilnya otot di belakang jaringan payudara

-Perubahan hormon selama menstruasi, hamil, dan menyusui bisa memengaruhi ukuran dan bentuk payudara

-Pertambahan usia bisa membuat payudara semakin turun atau melorot

Memakai bra dengan ukuran tepat dapat menjaga kenyamanan para pemakainya. Menggunakan bra dengan ukuran tepat juga membuat pemakainya tidak merasa sesak, terjepit, bra mudah terlepas, atau bergeser.

Baca juga: 5 Tips Merawat Payudara Agar Kencang dengan Langkah-langkah Sederhana di Rumah