Cara Membuat Obat Penurun Gula Darah Berbahan Daun Jambu Biji bagi Penderita Diabetes

TRIBUNJOGJA.COM - Banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengurangi gula darah, terutama bagi para penderita diabetes.

Salah satu bahan alami yang cukup efektif untuk mengurangi kadar gula darah adalah daun jambi biji.

Dilansir dari lifehack.org, daun jambu biji dinilai dapat menurunkan kadar glukosa tubuh, tanpa membuat peningkatan kadar insulin.

Hal ini tentu menjadi kabar baik bagi para penderita diabetes untuk mengontrol penyakitnya itu.

Apalagi diabetes saat ini menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia.

Terkait khasiat daun biji untuk penderita diabetes ini juga sempat diungkap sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition and Metabolism.

Dimana para peneliti menemukan daun jambu biji dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Lebih lanjut, penelitian juga menjelaskan bahwa daun jambu biji dapat mengurangi aksi enzim yang dikenal sebagai alpha-glucosidase.

Enzim tersebut diketahui  bertanggung jawab untuk mengubah makanan menjadi glukosa dalam darah, sehingga mengurangi kadar gula darah.

Dengan mengonsumsi daun jambu biji atau ektrak daun jambu biji setiap kali makan disebut dapat membantu menurunkan kadar gula pada penderita diabetes.

• Khasiat Temulawak : Melawan Kanker, Diabetes, Hipertensi Hingga Bisa Jadi Skin Care

Untuk bisa menjadi obat pengontrol gula darah penderita diabetes, daun jambu biji harus dimasak terlebih dahulu.

Terus bagaimana cara memasak jambu biji untuk pengobatan gula darah bagi penderita diabetes?

Dikutip dari intisari berikut racikan jambu biji yang bisa dibuat untuk mengontrol gula darah.

- Masukkan 4-5 daun jambu biji segar ke dalam panci yang berisi air mendidih.

- Biarkan ramuan itu mendidih selama 5 menit.

- Setelahnya, saring air ke dalam gelas.

- Konsumsi air daun jambu biji tersebut setiap selesai makan.

Selain dijadikan racikan dun jambu biji juga bisa dikunyah secara langsung setelah di cuci.

Sayangnya racikan jambu biji ini tidak disarankan bagi wanita hamil. 

• 5 Gejala Diabetes pada Anak : Dari Berat Badan Menyusut, Sering Pipis Hingga Mudah Lapar

Untuk itu, sebelum mengonsumsi racikan untuk mengobati suatu penyakit ada baiknya kita berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.

Selain daun jambu biji, ada beberapa minuman alami yang bisa membantu kamu untuk mengobati diabetes. 

Bahan yang diperlukan:

1. Cuka Apel (Apple Vinegar)

2. Empat sendok makan madu 

3. Dua sendok makan bubuk kayu manis 

Cuka apel memiliki antioksidan yang bisa meningkatkan metabolsime tubuh dan mengobati gejala diabetes. 

Madu mengandung enzim yang kuat dan berfungsi untuk mengoreksi ketidakseimbangan insulin dalam tubuh. 

Dan kayu manis juga mengandung antioksidan yang bisa menyeimbangkan kadar gula darah. 

Campurkan semua bahan, dan aduk sampai rata. 

Minum ramuan alami ini setiap pagi sehabis sarapan selama 3 bulan untuk melihat efeknya. 

Tapi ingat, mengkonsumsi ramuan ini juga harus disertakan dengan obat yang telah disarankan oleh dokter. 

Menghentikan pengobatan di tengah jalan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius. 

Minuman alami ini menambah kemampuan pengobatan untuk mengobati diabetes. 

8 Mitos Tentang Diabetes yang Ternyata Menyesatkan

Ada sejumlah mitos yang beredar di masyarakat mengenai penyakit diabetes, dan bahkan ada yang menyesatkan

Bahkan, banyak pula yang mempercayai informasi serta mitos-mitos yang tidak benar seputar diabetes.

Berikut ini adalah beberapa mitos keliru tentang penyakit diabetes yang perlu diluruskan, dilansir dari Kompas.com dalam artikel 'Mitos Keliru Diabetes yang Perlu Diluruskan'

1. Diabetes diturunkan menyilang, dari ibu ke anak lelakinya, atau dari ayah ke anak perempuannya.

Punya riwayat keluarga menderita diabetes memang menaikkan resiko diabetes.

Tetapi, punya golongan darah yang sama dengan keluarga pengidap diabetes belum tentu membuat Anda otomatis terkena diabetes.

Demikian juga diabetes yang ditularkan secara menyilang hanya mitos.

Terkena diabetes atau tidak itu tergantung pola makan dan gaya hidup.

Kalau gaya hidup yang diikuti sehat, risiko diabetes dapat dihindari.

• Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2 Serta Gejala dan Pemicunya

2. Diabetes itu penyakit orang tua

Diabetes yang diderita orang tua berlaku untuk diabetes tipe 2, karena pada umumnya dijumpai pada orang dewasa.

Tapi, kini semakin banyak anak dan remaja yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2 terutama mereka yang mengalami kelebihan berat badan.

Diabetes bisa menimpa usia berapa saja, meski paling banyak menimpa orang berusia di atas 40 tahun.

Namun, karena perubahan gaya hidup modern yang kurang sehat membuat prevalensi penderita diabetes berusia 20 tahun atau 30 tahun.

3. Sering makan manis menyebabkan diabetes

Diabetes tipe I disebabkan faktor genetik dan masih terus diteliti pemicunya.

Sedangkan diabetes tipe 2 disebabkan faktor genetik yang dipicu gaya hidup tidak sehat.

Diabetes tipe 1 disebabkan oleh kerusakan sel-sel di pankreas yang memproduksi insulin, yang tidak berhubungan dengan konsumsi gula.

Diet tinggi kalori, baik dari gula atau dari lemak, dapat meningkatkan berat badan yang pada akhirnya meningkatkan resiko terkena diabetes tipe 2.

4. Penyandang diabetes harus berhenti total konsumsi gula

Jika dikonsumsi sebagai bagian dari rencana diet yang sehat atau dikombinasikan dengan olahraga, makanan dan minuman manis boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Namun, meski bukan pantangan, penderita diabetes tetap perlu membatasi makanan minuman yang manis.

Untuk menjaga glukosa darah, makanan atau minuman yang manis sebaiknya dikonsumsi setelah makanan rendah karbohidrat, itupun dibatasi.

Kemudian, jangan lupa lakukan cek gula darah untuk memonitor perubahan glukosa tubuh.

5. Diabetes bisa sembuh

Kadangkala individu mengira bahwa gula darah yang selalu stabil dan normal dalam jangka waktu lama, dianggap diabetesnya sembuh.

Padahal, gangguan fungsi pankreas sifatnya permanen dan irreversible.

Diabetes memang tidak dapat disembuhkan, namun dengan pengelolaan yang baik maka gula darah dapat dijaga tetap normal.

Gula darah yang dijaga dalam batas normal membuat penyandang diabetes tidak berbeda sama sekali dengan orang sehat, serta menjauhkan diabetisi dari resiiko komplikasi.

6. Obat tradisional lebih baik dari obat dokter 

Beda obat tradisional dengan obat medis yang paling mencolok adalah adanya bukti penelitian klinis atau tidak.

Setiap obat modern yang beredar di pasaran telah melewati fase uji klinis.

Berbeda obat tradisional umumnya tidak mengalami fase uji klinis, sehingga belum diketahui secara ilmiah dampaknya bagi manusia.

• 5 Gejala Diabetes yang Tak Disadari : Seperti Sehat Padahal Sudah Menggerogoti Tubuh

7. Penyandang diabetes tidak perlu alat ukur khusus 

Gejala seseorang yang mengalami gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa jadi dirasakan.

Namun, justru banyak pula pasien diabetes melaporkan mereka tidak menyadari sama sekali.

Jika tidak diukur, kondisi hiperglikemia ekstrim berpotensi menimbulkan ketoasidosis yang bisa mengakibatkan koma pada pasien.

8. Pakai insulin, diabetes berarti sudah parah

Hal ini hanya berlaku untuk pasien diabetes tipe I.

Untuk penderita diabetes tipe II, biasanya dapat menjaga glukosa darah dengan menjaga pola makan dan berolahraga.

Apabila itu tidak cukup, dokter menyarankan pasien untuk mengonsumsi obat oral penurun glukosa.

Seiring waktu, tubuh pasien bertahap menghasilkan insulin lebih sedikit dan akhirnya obat-obatan tidak cukup menjaga kadar glukosa darah yang normal.

Suntikan insulin diperlukan untuk mengendalikan kadar glukosa darah ke tingkat normal.

Artikel ini telah tayang di surya.co.id dengan judul Mengontrol Gula Darah Penderita Diabetes Pakai Olahan Daun Jambu Biji, Berikut Cara Meraciknya, .