Internasional
Bocah 9 Tahun Ini Mampu Angkat Beban Lebih dari 100kg
Dalam usia belia dan badan yang kecil, Tate Fegley, seorang bocah dari Lousiana, Amerika Serikat (AS) ini sudah mampu melakukan deadlift dengan bobot
lihat foto
Nah, Tate memecahkan rekor deadlift dalam percobaan keduanya, dan kemudian pada yang ketiga, ia melampaui rekornya sendiri.
Tetapi, tidak seperti kebanyakan orang yang akan melompat kegirangan atau berteriak dalam kebahagiaan, Tate ternyata belum puas dan ingin berkembang.
"Tahu enggak yang dia bilang pada saya? 'Andai ada satu kesempatan lagi, aku ingin memecahkan rekor tadi'," sebut Grey mengutip penuturan Tate.
Sang ibu, Marla, mengaku tidak tahu ada bakat sedemikian besar pada anaknya.
• Cerita Pilu di Balik Keberhasilan Atlet Angkat Besi Windy Cantika Aisah Raih Emas di SEA Games 2019
"Ini sangat luar biasa, terutama ketika kamu pergi ke sebuah pertemuan di mana anak-anak lain sedang mengangkat, dan kamu melihat berapa banyak beban yang diangkat Tate."
Apalagi, sambung Marla, beban itu bukan hanya tidak biasa bagi seorang bocah--bahkan sulit pula diangkat oleh orang dewasa.
Angkat beban aman untuk anak?
Jawaban atas pertanyaan ini masih beragam.
Penelitian terbatas tentang efek angkat besi terhadap anak-anak pra-pubertas mengungkapkan bahwa mereka memang berisiko mengalami beberapa cedera.
Kesimpulan ini tertuang dalam penelitian yang diterbitkan oleh The American Academy of Pediatrics.
Namun, lebih jauh lagi, beberapa orangtua pun khawatir kegiatan ini bakal menyebabkan ketegangan berlebih pada otot anak dan menghambat pertumbuhan.
"Kuncinya adalah memiliki pelatih yang tepat," kata Gray menanggapi pertanyaan itu.
"Anak berusia sembilan tahun dapat mengangkat dengan aman jika pelatih mereka mengajari mereka dengan benar," sambung Gray.
• Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Zat Besi bagi Kesehatan Tubuh, Cegah Anemia hingga Kesehatan Otot
Dia juga menambahkan, Tate bahkan telah matang dan mulai fokus lebih baik di sekolah setelah ia mulai berlatih mengangkat.
Sementara itu, Tate mengatakan, target terdekat dia adalah untuk memecahkan rekor di ajang Youth National Championship pada Agustus mendatang.
Dia ingin mencapai rekor deadlift 114 kilogram, squat 97,5 kilogram, dan bench press 70 kilogram.
Ketika ditanya bagaimana caranya mencapai target itu?
Bocah ini menjawab, "Kerja keras dan komitmen." (TRIBUNJOGJA.COM)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cetak Rekor, Bocah 9 Tahun Angkat Beban 104 Kg "
Editor : Glori K. Wadrianto
