Khasiat Daun Pandan : Dari Obati Reumatik, Pegal Linu Hingga Mengatasi Darah Tinggi

Siapa sih yang tak mengenal daun pandan?

Daun yang termasuk jenis tumbuhan monoktil dari famili Pandanaceae ini beraroma wangi khas dan biasanya dipakai untuk masakan tradisional Indonesia dan negara-negara di Asia.

Mengutip dari Wikipedia, tumbuhan ini banyak dijumpai di pekarangan dan menjadi tumbuhan liar.

Daunnya memanjang berbentuk daun hijau palem yang panjangnya mencapai 60cm.

Ada beberapa varietas tepi daun yang bergerigi.

Biasanya daun ini dipakai untuk pewangi makanan karena aroma yang dihasilkan.

• Khasiat Batang Pohon Pisang Untuk Meringankan dan Menyembuhkan Batu Ginjal Secara Alami

Daun pandan sering menjadi bahan kue atau masakan khas seperti kolak dan bubur kacang hijau.

• Khasiat Daun Pepaya dan Cara Membuat Jus Daun Pepaya yang Pahit Tapi Ampuh

Daun pandan mengandung tonikum, penambah nafsu makan, dan penenang.

Untuk kesehatan, daun pandan memiliki sederet manfaat untuk lemah saraf, menghitamkan rambut, mengurangi ketombe, rematik dan pegal linu.

Selain untuk aroma yang harum dan kuat, daun pandan ini juga untuk pewarna hijau alami pada makanan selain daun suji.

Ternyata daun pandan mempunya beberapa manfaat untuk tubuh.

• Khasiat Di Balik Bau Kentut Sendiri yang Tak Banyak Diketahui

Tidak banyak orang tahun rajin mengkonsumsi air rebusan daun pandan memiliki khasiat untuk tubuh. Mengutip dari Grid.id, berikut manfaat rebusan daun pandan jika dikonsumsi rutin :

1. Mengatasi diare

Daun pandan mengandung antibakteri dan antimikroba. Kedua kandungan ini bermanfaat untuk menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat sedang mengalami diare.

Caranya: minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik.