Makna dan Arti Kata Resolusi yang Banyak Disebut Saat Pergantian Tahun
apa yang dimaksud dengan resolusi adalah harapan yang sungguh-sungguh dari pribadi seseorang.
Penulis: Dwi Latifatul Fajri | Editor: Iwan Al Khasni
lihat foto
Kita juga bisa membuat solusi untuk menjaga kesehatan.
Selain kesehatan fisik, ada yang harus dijaga yaitu psikis, mental dan emosional. Semua memiliki peran untuk kesehatan tubuh manusia.
Ada beberapa cara sederhana untuk meningkatkan kesehatan.
Beberapa hal mudah ini bisa dicatat untuk menjadi rsolusi tahun 2020.
Sabar adalah kunci untuk membuat resolusi dan gaya hidup sehat.
Selain itu bahagia dan menikmati hidup dapat dilakukan untuk menjadi hidup yang lebih baik.
Mengutip dari timesofindia.com, berikut cara-cara sederhana untuk hidup sehat pada 2020.
Makanan yang bisa dikonsumsi untuk membuang racun dalam tubuh :
1. Jahe atau ginseng
Bubuk atau bahan yang terbuat dari ginseng, maupun jahe dapat menyehatkan tubuh.
Konsumsi jahe dapat membuang racun dalam tubuh.
2. Campuran rempah yang mengandung anti-oksidan
Campurkan bubuk bubuk kayu manis, cengkeh & jahe dalam jumlah yang sama. Minum tiap dua kali sehari menggunakan air hangat.
Minuman ini bermanfaat untuk menghilangkan radikal bebas yang dapat membuat kanker dan peradangan lain.
3. Lemon dan jeruk
