Waspada! Ini Daftar Gejala Diabetes yang Sering Tak Disadari Bahkan Kerap Diabaikan
Tingginya kadar gula yang tidak terkontrol ini berujung dengan komplikasi diabetes. Maka dari itu, sangat penting untuk mengetahui gejala diabetes
lihat foto
Dilansir dari WebMD, berikut 5 ciri-ciri diabetes yang sering dikeluhkan oleh pasien.
1. Terus-terusan buang air kecil
Pernah bangun tengah malam karena tidak tahan menahan pipis? Kalau terlalu sering, bisa jadi Anda mengalami penyakit ini.
Penyandang akan sering buang air kecil karena kadar gula dalam darah yang terlalu tinggi, sehingga tubuh mengeluarkannya lewat urin.
2. Mudah mengantuk
Sering mengantuk karena diabetes berbeda dengan mengantuk pada umumnya.
Menurut dr Wismandari Wisnu SpPD KEMD dari RS Pondok Indah, orang normal akan merasa kantuk ketika berada di dekat bantal dan guling.
Sebaliknya, penyandang diabetes merasa ingin tidur ketika sedang beraktivitas.
3. Mudah lapar
Salah satu gejala lainnya adalah penyandang mudah merasa lapar.
Menurut Klik Dokter, hal ini disebabkan karena makanan yang sulit diubah menjadi energi akibat kekurangan hormon insulin.
Sangat penting untuk mengontrol pola makan sehingga membantu menjaga kadar gula darah dalam tubuh.
Anda tetap masih bisa menikmati hidup selama mengikuti batasan tertentu.
Untuk makan siang Anda bisa makan normal selama porsi dikontrol.
Sedangkan pada waktu sarapan dan sebelum tidur, tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat.
