Cara Mudah Membersihkan Paru-paru, Cocok Buat Perokok Aktif dan Perokok Pasif
Bagi yang sering terpapar udara kotor seperti polusi dan memiliki kebiasaan merokok, cara membersihkan paru-paru di bawah ini bisa coba Anda lakukan
TRIBUNJOGJA.COM - Sebagai salah satu organ yang perannya sangat vital di tubuh, paru-paru tentu perlu kita jaga kesehatannya.
Bagi yang sering terpapar udara kotor seperti polusi dan memiliki kebiasaan merokok, cara membersihkan paru-paru di bawah ini bisa dilakukan untuk membantu menjaga fungsi paru-paru.
Ya, paru-paru kita bisa “dibersihkan”.
Namun, bukan dengan obat, suplemen, jamu, ataupun produk detoks yang banyak beredar di pasaran.
Membersihkan paru-paru, sebenarnya dilakukan melalui usaha untuk menjaganya agar tetap sehat .
Pada dasarnya, paru-paru bisa membersihkan dirinya sendiri.
Sehingga, yang perlu kita lakukan adalah memastikan bahwa organ ini bisa bekerja dengan baik.
Apabila kita sering terpapar polusi, seperti asap kendaraan atau asap motor, maka dada bisa terasa sesak, saluran pernapasan tersumbat, dan terjadi peradangan.
Hal ini menyebabkan paru-paru mengeluarkan lendir atau mukus, untuk menangkap bakteri dan kuman yang ada di paru-paru.
Selain itu, bronkus dilapisi dengan rambut yang disebut silia, yang bertugas untuk menggerakan mikroba serta kotoran untuk dapat naik dan keluar dari saluran udara.
| Kanker Paru Bisa Menyerang Orang yang Bukan Perokok, Perhatikan Ini Gejala Awalnya |
|
|---|
| 7 Cara Alami dan Mudah untuk Membersihkan Paru-paru |
|
|---|
| Kenapa Ada Perokok yang Tak Terkena Kanker Paru? Ini Jawabannya |
|
|---|
| Mereka Perokok Pasif, tapi Mereka Jadi Korban dan Menderita Kanker |
|
|---|
| 7 Makanan yang Mampu Netralisir Nikotin di Paru-paru, Cocok untuk Perokok Nih |
|
|---|
