Lucinta Luna Ngaku Hamil 3 Bulan Perutnya Gerak, Netizen: Pasti Si Ester yang Hamil Bukan Fatah

Setelah gerakan janin menjadi mapan (biasanya pada minggu 28), beberapa dokter menyarankan agar ibu hamil selalu memantau gerakan janin untuk memastikannya masih terus bergerak secara normal yang berarti bahwa kondisi kesehatan janin dalam keadaan baik.

Jika mau dihitung, pastikan ibu berada pada posisi yang nyaman, bisa duduk atau berbaring pada jam tertentu ketika janin paling aktif bergerak.

Hitunglah berapa kali gerakan janin dirasakan selama 2 jam, catat lalu bandingkanlah pada hari-hari setelahnya di jam yang sama.

Memang belum ada standar baku mengenai jumlah gerakan yang harus dihitung dan berapa nilai normalnya, tetapi American College of Obstetricians and Gynecologists menyarankan bahwa ibu harus merasakan setidaknya 10 gerakan dalam waktu dua jam.

Jika hari ini Ibu tidak merasakan janin bergerak 10 kali selama dua jam, coba lagi di hari berikutnya.

Kemudian jika Anda masih tidak bisa merasakan 10 gerakan dalam dua jam, atau janin tidak lebih aktif daripada biasanya, maka hubungi penyedia pelayanan kesehatan Anda, baik bidan ataupun dokter. (*)