Pertolongan Pertama Meredakan Sakit Kepala Sebelah dan Cara Mengenali Gejalanya

2. Aura

Aura terjadi sebelum dan selama migrain.

Tapi banyak juga orang yang mengalami migrain tanpa tahap aura.

Di tahap ini, seorang akan mengalami mati rasa, kesulitan bicara, kehilangan penglihatan.

3. Attack

Periode attack berlangsung dari 4-72 jam selama migrain berlangsung.

Biasanya sakit kepala akan terasa sangat menyiksa dan menusuk.

Tahapan ini terjadi jika migrain tidak segera diobati.

4. Post-drome

Tahap terakhir adalah post-drome di mana terjadi setelah periode yang sangat menyakitkan dari migrain.

Kondisi ini sebabkan kelelahan, kebingungan dan suasana hati yang mudah berubah.

Pemicu migrain bisa diakibatkan karena berbagai hal dan salah satunya adalah karena makanan.

Dalam halaman Web MD disebutkan beberapa makanan pemicu migrain, di antaranya cokelat, kopi, teh, jeruk, bawang putih, tomat, yogurt dan kefir. (*)