Manfaat Daun Krokot untuk Tubuh, Kesehatan Jantung, Mata, hingga Mencegah Berbagai Penyakit

Manfaat Daun Krokot untuk Tubuh, Kesehatan Jantung, Mata, Penurun Berat Badan hingga Mencegah Berbagai Penyakit

Manfaat Daun Krokot untuk Tubuh, Kesehatan Jantung, Mata, hingga Mencegah Berbagai Penyakit
blankvoid via tribunnews
Tanaman Krokot dan manfaatnya untuk kesehatan 

Manfaat Daun Krokot untuk Tubuh, Kesehatan Jantung, Mata, hingga Mencegah Berbagai Penyakit

Manfaat daun atau tanaman krokot untuk kesehatan tubuh dan mencegah penyakit dinilai sangat ampuh. 

Tanaman krokot bahkan disebut-sebut bermanfaat untuk kesehatan kulit, jantung, mata, penurun berat badan dan mencegah berbagai macam penyakit. 

Di sisi lain, saat melihat daun krokot yang tumbuh liar di halaman rumah, orang-orang mungkin akan mengabaikannya dan segera mencabutnya.

Daun Krokot
Daun Krokot (via tribunnews)

Namun ternyata, tanaman gulma yang mudah ditemukan ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Organicfact seperti dikutip Tribunjogja.com dari Intisari.grid.id telah menghimpun setidaknya 9 manfaat daun krokot bagi kesehatan.

Berikut ulasannya :

1. Menyehatkan Jantung

Seorang ahli nutrisi dan kesehatan di Washington DC, AS telah menemukan dalam penelitiannya bahwa daun krokot memiliki kadar omega-3 tinggi.

Ini dapat mengurangi jumlah kolesterol jahat dalam tubuh dan bisa meningkatkan keseimbangan kolesterol yang baik di aliran darah.

Mengonsumsi makanan yang mengandung omega-3 terbukti mengurangi risiko kardiovaskular dan aterosklerosis, sehingga bisa mencegah stoke dan serangan jantung.

Halaman
123
Editor: ose
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved