Lifestyle
Hindari Makan Berlebih saat Buka Puasa Agar Gula Darah Tak Melonjak
Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar Kementerian Kesehatan 2018, 85 persennya mengalami kegemukan pada bagian perut.
Editor:
Ari Nugroho
lihat foto
Hardinsyah menambahkan, dalam 11 tahun terakhir angka ini meningkat hampir dua kali lipatnya dengan peningkatan sekitar 2 persen setiap tahunnya.
Banyak studi menyebutkan, kondisi ini bisa memicu sejumlah penyakit seperti hiperglikemia (gula tinggi), kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, stroke, pecah pembukuh darah di otak, penyempitan pembuluh darah di jantung, kencing manis, kanker, dan lainnya.
" Gemuk dan obesitas membuat diri kita sendiri tidak nyaman dan berisiko," tuturnya.(TRIBUNJOGJA.COM)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Makan Berlebih saat Buka Puasa Bikin Gula Darah Melonjak"
Penulis : Nabilla Tashandra
Editor : Lusia Kus Anna
Berita Terkait
