Kesehatan

Cegah Sakit Leher hingga Bantu Luruskan Tulang, Ini 5 Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Pada saat tidur tanpa menggunakan bantal, tubuh akan beristirahat secara total, aliran darah akan lebih lancar mengalir ke seluruh tubuh.

Editor: Gaya Lufityanti
pillowinsider.com
ilustrasi 

Dengan membiasakan diri tidur tanpa bantal, akan membantu meluruskan dan menormalkan struktur tulang Anda.

Nah, jika Anda merasa memiliki keluhan-keluhan di atas seperti sakit leher, insomnia dan mudah mengantuk, cobalah untuk tidur tanpa menggunakan bantal. 

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Manfaat Tidur Tanpa Bantal, Salah Satunya Bisa Cegah Keriput di Wajah. (*)

Sumber: TribunStyle.com
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved