Penjelasan Seputar Mitos Buah Durian yang Bisa Menyebabkan Keguguran Kehamilan

Untuk diketahui, durian punya kandungan zinc yang bagus untuk kesehatan mata dan jaringan kulit.

Penjelasan Seputar Mitos Buah Durian yang Bisa Menyebabkan Keguguran Kehamilan
ist
Buah Durian 

“Selama periode kehamilan, pergerakan usus ibu hamil melambat. Ketika makan terlalu banyak akan mual dan muntah.”

“Ditakutkan akan berdampak ke masalah nutrisi dan dehidrasi,” ujarnya.

Sejauh ini, sebut Benny, belum ada penelitian yang menyatakan konsumsi durian akan berdampak pada keguguran bayi.

“Jadi makan saja durian secukupnya. Belum ada penelitian yang membuktikan pengaruh durian dengan kontraksi janin," katanya.

Manfaat makan durian bagi ibu hamil.

Akan tetapi, Benny juga mengingatkan bahwa konsumsi durian harus diimbangi dengan kecukupan gizi dari makanan lain, seperti ikan, daging, sayur, dan telur.

Durian juga hanya dibatasi tiga biji untuk sesekali waktu, tidak tiap hari.

Tapi bagi ibu hamil yang menderita diabetes gestasional, sebaiknya hindari makan durian, karena memiliki jumlah gula yang tinggi.

Sama halnya, terdapat sejumlah manfaat kesehatan yang didapat dari buah durian untuk ibu hamil.

1. Buah ini tinggi energi, mineral dan vitamin.

Halaman
123
Editor: ton
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved