Kesehatan
Setelah Putus Cinta, Ini Waktu yang Tepat untuk Kembali Berkencan
Berilah dirimu waktu untuk mengevaluasi emosi dan memastikan kamu tidak justru menyakiti orang lain.
Namun, menurut Sherman, seseorang yang siap untuk kembali berkencan dan memulai hubungan baru tahu bagaimana berpikir kritis tentang hubungan yang sudah berakhir.
Mereka mempelajari kesalahan pada hubungan yang sudah berlalu, dan melihatnya sebagai pijakan untuk lebih bijak dalam menjalani hubungan baru.
3. Mencari kekasih baru
Kamu bisa dikatakan sudah "move on" ketika sudah mulai mencari kekasih baru.
"Ketika kamu sudah mulai semangat dengan kemungkinan-kemungkinan adanya hubungan baru dan senang bertemu orang baru, maka kamu sudah siap," kata Winter.
Jangan lupa, ada perbedaan antara semangat bertemu orang baru dan hanya ingin pergi dengan seseorang karena untuk melupakan mantanmu.
"Jika kamu masih bersikap reaktif, penuh ketakutan, merasa tersakiti, dan perasaan berubah-ubah menghadapi sakit hati, maka kamu belum siap untuk orang baru di hidupmu," ujar Winter.
Meskipun kamu sudah putus cinta dalam waktu yang lama, ada hal-hal yang menjadi tanda bahwa kamu belum siap berkencan dengan orang baru.
Baca: Sejoli Tewas Terseret Arus, Mantan Kekasih : Seandainya Bisa, Saya Bersedia Usung Keranda Jenazahnya
Misalnya, masih sering melihat media sosial mantan, masih menyimpan foto dan barang-barang dari mantan, atau masih berhubungan dengan mereka.
"Kamu juga belum siap untuk kembali berkencan jika masih melakukannya untuk membuat mantan kekasihmu cemburu," kata Sherman.
Berapa lama kamu bisa melupakan sang mantan bergantung pada banyak faktor.
Termasuk, seberapa serius dan berapa lama hubungan tersebut terjalin.
Atau, seberapa buruk proses putus cinta itu berlangsung dan bagaimana kamu memprosesnya.
Beberapa orang bisa kembali berkencan satu bulan setelah putus cinta, namun yang lainnya bisa saja mengambil waktu lebih lama seperti tiga bulan atau lebih.
Baca: Patah Hati Bisa Berujung Kematian
Kendati begitu, kamu tidak perlu mematok batas waktu tertentu.