Ini yang Akan Terjadi pada Tubuhmu Jika Minum Teh Saat Perut Kosong

TRIBUNJOGJA.COM - Teh selama ini dikenal sebagai minuman kesehatan yang berkhasiat untuk tubuh.

Tapi rupanya ada dampak negatif dari secangkir teh jika dikonsumsi pada waktu yang salah.

Waktu perutmu dalam keadaan kosong, kamu dianjurkan untuk tidak minum teh jika tidak ingin mengalami beberapa masalah kesehatan berikut.

Baca: 5 Manfaat Teh Bawang Putih bagi Kesehatan

1. Aktivitas metabolikmu terganggu

Minum teh saat perut kosong di pagi hari akan mengganggu sistem metabolisme.

Ketidakseimbangan akan terjadi antara zat asam basa dalam perut.

2. Merusak lapisan enamel pada gigi

Minum teh di pagi hari bisa mengikis enamel gigimu.

Hal ini terjadi karena bakteri dalam gula akan merusak gigi.

Kerusakan ini menyebabkan peningkatan kadar asam mulut yang pada akhirnya menyebabkan pengikisan enamel gigi.

3. Dehidrasi

Teh bersifat deuretik, sifat yang bisa menghilangkan air dari tubuh.

Saat bangun pagi, tubuhmu sudah mengalami dehidrasi karena tidur delapan jam tanpa air.

Saat minum teh bisa menyebabkan dehidrasi berlebihan dan menyebabkan kram.

4. Kembung