5 Makanan yang Bikin Kulit Semakin Kering

TRIBUNJOGJA.COM - Tanpa disadari, jenis makanan tertentu membawa pengaruh pada tubuh kita.

Termasuk lima makanan ini yang ternyata bisa membuat kulit tubuh menjadi kering.

Ini penjelasannya :

Baca: Bisa Kurangi Jerawat Hingga Memutihkan Gigi, Inilah 6 Kegunaan Kulit Pisang yang Jarang Diketahui

1. Makanan asin

Makanan yang asin memang enak.

Tapi tahu nggak mengonsumsi makanan asin malah bikin kulit semakin kering, karena cairan dalam tubuh terserap untuk menetralisir rasa asin tersebut.

Alhasil, tubuh kita malah kekurangan cairan dan kelembapan yang berujung pada kulit kering!

2. Gula

Mengonsumsi makanan manis terlalu banyak bisa membuat kolagen mulai melemah dan akhirnya kulit malah kering dan kekurangan elastisitas!

3. Olahan karbohidrat

Olahan karbohidrat seperti roti, nasi, dan pasta bisa membuat kulit kita semakin kering!

Ini terjadi sama seperti saat kita mencerna makanan manis, yaitu kolagen akan melemah yang akhirnya malah bikin kulit kering dan terjadi penuaan dini.

4. Makanan tinggi vitamin A

Vitamin A memang bagus untuk kecantikan dan kesehatan. Cuma kalau dimakan terlalu berlebihan malah bikin kulit kita semakin kering dan juga rambut yang rapuh!

Baca: Manfaat Air Garam untuk Kecantikan

5. Kafein

Seluruh makanan dan minuman yang mengandung kafein ternayta bisa bikin kulit kita jadi semakin kering.

Ini karena kafein bisa menyedot kelembapan kulit kita! Kalau memang masih pengin mengonsumsi kafein, ada baiknya kita mengonsumsi dalam batas yang wajar, ya. (Marcella Oktania/Cewekbanget)

Artikel ini sudah tayang di Cewekbanget.id dengan judul "Enggak Disangka! 5 Makanan Ini Malah Bikin Kulit Makin Kering!" (*)