Kesehatan
4 Cara Ampuh Usir Kantuk dan Lelah Jelang Jam Makan Siang
Jadi, dengan melakukan beberapa hal yang dijelaskan berikut, setidaknya bisa mengurangi rasa kantuk dan lelahmu.
Editor:
Gaya Lufityanti
lihat foto
Bermain game menjadi satu dari beberapa cara untuk merefresh kesehatan mental dan mengurangi ketegangan pada otot-otot tubuh ketika bekerja.
4.Mendengarkan musik
Sudah menjadi rahasia umum jika musik bisa mengubah suasana hati seseorang.
Anda dianjurkan untuk memutar lagu yang beririam cepat dan semangat ketika menjelang makan siang.
Lagu berirama cepat bisa memberikan semangat pada dirimu tanpa anda sadari.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Catat nih, 4 Hal yang Perlu Kamu Lakukan Sebelum Jam Makan Siang, Sudah Tahu? (*)
Halaman 2 dari 2
