Lifestyle
Makan Sehat di Selama Lebaran? Bisa!
Setelah hari pertama Idul Fitri, banyak ahli nutrisi menyarankan agar momentum tersebut dijadikan waktu untuk memulai kembali pola diet sehat.
Editor:
Ari Nugroho
lihat foto
Hal itu karena mereka makan terlalu banyak setelah tak lagi berpuasa.
"Jika kita tak memperhatikan apa yang kita makan, kita akan merasa lelah karena terlalu banyak makan," katanya.
Namun, daripada terlalu keras memikirkan apa yang dimakan saat Idul Fitri, Qureshi menyarankan kita untuk menyusun resolusi pola makan sehat di kemudian hari.(TRIBUNJOGJA.COM)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Yuk Simak, Tips Makan Sehat di Hari Lebaran", https://lifestyle.kompas.com/read/2018/06/15/060000020/yuk-simak-tips-makan-sehat-di-hari-lebaran.
Penulis : Nabilla Tashandra
Editor : Glori K. Wadrianto
Rekomendasi untuk Anda
