Pebalap Downhill Andalan DIY Berpeluang Tampil di PON XIX Jabar

TRIBUNJOGJA.COM, YOGYA - Usaha pembalap sepeda downhill andalan DIY, Exa Raudina Khoiroti, untuk bisa tampil dalam ajang Pekan Olahraga Nasional (PON) XIX di Jawa Barat menunjukan progres positif.

Proses pemulihan pascaoperasi operasi cedera bahu pada akhir Juni lalu berjalan sesuai dengan rencana.

Saat ini, Exa sudah mulai melakukan latihan ringan dengan mengendarai sepeda di jalanan umum. Selain itu juga sudah menjalani latihan fisik untuk memperkuat endurance.

Dihubungi melalui telepon selulernya, Exa mengaku sudah bergabung dengan atlet sepeda DIY lainnya. Setiap hari sudah menjalani latihan baik fisik maupun dengan mengendarai sepeda.

Hanya saja, untuk latihan mengendarai sepeda di trek downhill belum bisa dilakukan.

“Kalau latihan di trek belum mencoba. Tapi kalau di jalan biasa, saya sudah berlatih mengendarai sepeda,”ucapnya saat dihubungi Tribun Jogja, Rabu (20/7/2016).

Untuk mencoba trek downhill, Exa mengaku akan berkonsultasi dengan dokter spesialis yang menanganinya. Jika memang sudah diperbolehkan untuk latihan di atas trek, dirinya akan segera menjalani program latihan untuk persiapan PON.

“Tanggal 25 besuk saya mau kontrol ke Jakarta, mau konsultasi sudah boleh berlatih di trek atau belum,” ucapnya.

Dengan kondisi yang saat ini, Exa mengaku proses penyembuhan luka bekas operasi bahu kanannya bisa berjalan sesuai dengan rencana.

Setelah mendapatkan kepastian kondisi luka bekas operasi, nantinya akan langsung menjalani program latihan untuk persiapan ajang PON. Harapannya, dengan sisa waktu yang masih ada ini program latihan bisa berjalan maksimal. (*)