Bermodal Memasak Makanan Sehat Sendiri, Pria Ini Turunkan Berat Badan hingga 50 Kg

TRIBUNJOGJA.COM - Untuk menurunkan berat badan dan mencapai bobot ideal diperlukan tekad dan tanggungjawab.

Itulah yang mendasari keberhasilan diet pria ini.

Patrick Eslick ingat ketika pertama kali seseorang berkomentar tentang berat badannya di kelas dua sekolah dasar.

Keadaan menjadi lebih buruk selama masa remajanya.

Tak hanya karena ukuran tubuhnya yang semakin besar, tetapi juga kesadaran bahwa ia adalah seorang penyuka sesama jenis.

Eslick saat itu mulai menghindar dari kegiatan fisik yang diikuti anak laki-laki lain, seperti sepak bola atau bisbol.

Ia lalu menghabiskan banyak waktu di sofa sendirian untuk ngemil.

Kebiasaan ngemil dan minumnya menjadi kian buruk ketika ia memasuki perguruan tinggi.

Berat badannya mencapai 154 kilogram.

Tentu saja, kondisi itu membuatnya merasa tertekan, cemas, dan melahirkan rasa tidak nyaman.

Hingga suatu ketika ia berusaha untuk berubah.

Saat itu, Eslick merasa mencapai target berat badan 90 kilogram adalah hal yang mustahil.

• Penting Dipahami, Ini Bahayanya Diet dengan Cara Keliru

Tetapi, tak disangka perubahan hidupnya dimulai dari sesuatu yang sederhana.

Lulus perguran tinggi membuat pola pikirnya berubah.

"Rasanya seperti kesempatan sempurna untuk membuat perubahan besar dalam hidupku,” kata Eslick.