Tips Sederhana agar Pria Awet Muda Secara Alami

Keinginan untuk terlihat muda dan mencegah penuaan tidak hanya dilakukan untuk wanita namun juga pria. Bagaimana agar pria awet muda alami?

Tips Sederhana agar Pria Awet Muda Secara Alami
IST
Ilustrasi Bersihkan muka secara teratur 

TRIBUNJOGJA.COM - Keinginan untuk terlihat muda dan mencegah penuaan tidak hanya dilakukan untuk wanita namun juga pria.

Sekarang, para pria bahkan cukup peduli dengan penampilannya. Terutama untuk bertahan agar terlihat muda.

Dilansir dari Boldsky, ada 5 tips sederhana yang harus dilakukan oleh para pria untuk mencapai tujuan ini.

1. Komitmen Membersihkan Muka

Anda harus berkomitmen dan rutin melakukan beberapa hal. Tidak peduli seberapa sibuknya Anda, jangan lewatkan untuk mencuci wajah.

Baca: Sakit Kepala di Belakang Telinga, Begini Cara Manjur Mengatasinya

Selain itu Anda juga harus melembabkannya dengan pelembab wajah di pagi hari, serta malam hari.

2. Makan Sayur, Buah, dan Minum Cukup

Penelitian telah berulang kali menyimpulkan bahwa taruhan terbaik adalah untuk mengisi separuh piring Anda dengan buah dan sayuran.

Kubis, kecambah, kacang polong, kentang, bayam, dan segala hal lain adalah bagus.

Halaman
123
Editor: iwanoganapriansyah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved