5 Tips Mencegah Muntah, Tarik Napas Dalam-dalam hingga Minum Teh Jahe untuk Hangatkan Perut

Muntah adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan makanan berbahaya dari perut.

5 Tips Mencegah Muntah, Tarik Napas Dalam-dalam hingga Minum Teh Jahe untuk Hangatkan Perut
hellosehat
Ilustrasi muntah 

TRIBUNJOGJA.COM - Perlu Anda ketahui bahwa bukan hal yang tidak mungkin untuk mencegah muntah.

Seperti yang kita ketahui, muntah adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan makanan berbahaya dari perut.

Ada banyak penyebab potensial yang dapat menyebabkan muntah, seperti :

-Infeksi lambung
-Kehamilan
-Mabuk
-Radang usus buntu
-Flu
-Alergi
-Minum obat tertentu
-Obstruksi usus

Nah, dilansir dari Step to Health, berikut 5 tips mencegah muntah:

1. Bernafas dalam-dalam

Bernapaslah dalam-dalam di mana saja saat ada udara segar.

Ketika kita bernapas dalam-dalam, kita menekan perut kita, yang memberi tekanan pada diafragma kita.

Ini membuat isi perut sulit naik ke arah mulut kita.

2. Teh jahe

Halaman
123
Editor: ton
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved