4 Buah Ini Sangat Bermanfaat Turunkan Demam

TRIBUNJOGJA.COM - Saat demam, kita cenderung pilih-pilih makanan. 

Namun yang pasti, kita ingin memakan sesuatu yang menyegarkan. Contohnya adalah buah. 

Apalagi selain menyegarkan, buah juga bisa membantu menurunkan demam. 

Nah, inilah 4 buah yang bisa membantu menurunkan demam dikutip dari bobo.grid.id. 

1. Melon 

Melon itu manis dan mengandung banyak air. 

Kandungan air dalam melon bisa mengganti cairan yang hilang karena demam. 

Selain itu, melon juga mengandung karatenoid. 

Karatenoid bisa membantu menurunkan suhu tubuh yang naik. 

2. Kelapa 

Kelapa mengandung air yang sangat segar. 

Selain segar, air kelapa juga mengandung ion dan mineral yang bisa menurunkan demam. 

Tak hanya menurunkan demam, air kelapa juga bisa mengganti cairan yang hilang. 

3. Delima Merah 

Buah delima mengandung banyak vitamin C. 

Vitamin C pada buah delima bisa membantu mengatasi demam. Selain itu, ia juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh. 

4. Mentimun 

Diketahui mentimun mengandung banyak air. Air dalam mentimun bisa membuat tubuh lebih dingin. 

Jadi, kalau sedang demam, cobalah makan mentimun sedikit-sedikit. 

Tak hanya itu, air dalam mentimun juga bisa mengganti cairan tubuh yang hilang. (*/intisari)