XT Square Jogja Kini Dilengkapi Pusat Kebugaran, Ada Gym Khusus Wanita

Tribunjogja.com Yogyakarta --  XT Square yang berlokasi di Kemantren Umbulharjo, Kota Yogya, selama ini dikenal sebagai pusat hiburan masyarakat.

Namun, fasilitas yang dikelola salah satu BUMD milik Pemkot Yogyakarta tersebut, kini semakin komplet dengan kehadiran Wzone Gym Studio.

Menariknya, pusat kebugaran itu dikhususkan untuk kalangan perempuan dan bakal dioperasikan penuh tepat pada Hari Kartini, 21 April 2025.

CEO Wzone Gym Studio, Zulmi Azhar Atriansyah, mengatakan, bahwa pihaknya lahir seiring kebutuhan masyarakat akan pusat kebugaran.

"Kami benar-benar pure untuk khusus perempuan, tanpa kehadiran laki-laki sama sekali. Mulai dari trainer, staf, sampai ekosistem gym, semuanya perempuan," ujarnya, Minggu (20/4/25).

Zulmi pun mengungkapkan, gaya hidup sehat dewasa ini menjadi semacam simbol kesadaran baru, terutama bagi kalangan muda di perkotaan. 

Namun, mayoritas publik masih terpaku pada aktivitas kardio. 

Padahal, hasil akhir pembentukan masa otot tak kalah penting untuk menjaga kebugaran. 

"Pelatihan kekuatan atau strength training itu jauh lebih fundamental, terutama bagi perempuan dengan usia di atas 30 tahun," tandasnya. 

"Karena setiap tahun massa otot perempuan menyusut satu persen. Ini bukan hanya soal bentuk tubuh, tapi juga kesehatan jangka panjang," urai Zulmi.

Oleh sebab itu, ia menjelaskan, kebutuhan kaum hawa untuk hidup sehat juga harus dibarengi dengan wadah berupa pusat olahraga khusus. 

Akan tetapi, selama ini, ada kegelisahan di kalangan perempuan, ketika harus mengakses layanan gym yang bercampur seperti umumnya.

"Banyak ibu muda yang ingin nge-gym, tapi urung karena risih berlatih di ruangan yang juga diisi pria. Di sini, mereka bisa bebas, percaya diri, dan nyaman dengan tubuhnya sendiri," ucapnya. (Tribunjogja.com/Aka)