Ini Penyebab Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengobatinya Menurut dr. Zaidul Akbar

TRIBUNJOGJA.COM- Penyakit asam lambung, atau yang juga dikenal sebagai GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), adalah kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. 

Bayangkan seperti ada aliran balik dari perut ke kerongkongan. 

Kondisi ini sering menyebabkan rasa panas dan perih di dada, yang sering kita sebut sebagai heartburn. 

Dilansir dari Halodoc.com beberapa faktor yang menyebabkan asam lambung adalah: 

1. Faktor gaya hidup

Faktor gaya hidup dapat berperan besar dalam memengaruhi kesehatan seseorang.

Beberapa contoh faktor tersebut meliputi:

- Kebiasaan merokok atau sering terpapar asap rokok, yang dapat merusak saluran pernapasan dan memicu berbagai masalah kesehatan.

- Mengonsumsi makanan dalam porsi besar tepat sebelum berbaring, yang dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan seperti refluks asam.

- Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti aspirin dan ibuprofen, dalam jumlah yang banyak atau dalam jangka waktu yang lama, yang dapat meningkatkan risiko iritasi lambung dan gangguan lainnya.

2. Faktor kesehatan

Beberapa faktor kesehatan dapat meningkatkan risiko terjadinya GERD, di antaranya adalah kegemukan, kondisi kehamilan yang dapat menekan lambung, adanya kelainan pada jaringan ikat, serta proses penuaan yang berpotensi memperlemah fungsi organ pencernaan.

3. Kondisi lain

Beberapa kondisi lain yang dapat memperburuk gejala GERD meliputi berbagai faktor kesehatan, seperti kecemasan yang dapat memicu peningkatan produksi asam lambung, serta kehamilan yang menyebabkan perubahan hormonal dan tekanan pada perut, sehingga memperburuk refluks asam.

4. Alkohol

Menurut penelitian yang terbit di Oxford Academic, minum alkohol dapat meningkatkan risiko GERD.

Semakin besar kuantitas alkohol dan frekuensi konsumsinya, semakin besar pula korelasinya.

5. Pemicu makanan

Beberapa makanan mungkin memicu gejala GERD lebih parah jika dibandingkan dengan makanan lain, seperti:

Makanan berlemak tinggi, misalnya gorengan dan makanan cepat saji, makanan pedas.

Buah-buahan dan sayuran tertentu, seperti nanas, tomat, dan jeruk, minuman tertentu, seperti kopi, teh, dan minuman berkarbonasi.

Dalam kanal YouTube @dr. Zaidul Akbar Official, beliau berbagi informasi tentang ramuan herbal sederhana yang diyakini mampu membantu meredakan gejala asam lambung secara alami dan mudah.

Ramuan ini menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan di sekitar kita, dan proses pembuatannya pun cukup praktis.

Baca juga: 3 Resep Obat Herbal ala dr. Zaidul Akbar yang Ampuh Atasi Batuk dan Sakit Tenggorakan

Berikut penjelasan mengenai bahan-bahan yang diperlukan serta langkah-langkah cara membuatnya:

Bahan-bahan yang diperlukan:

1. Air – sebagai pelarut utama dalam ramuan ini.

2. Garam– sedikit garam akan ditambahkan untuk memberikan efek keseimbangan elektrolit.

3. Madu – sebagai pemanis alami sekaligus memberikan manfaat kesehatan yang baik untuk lambung.

4. Tripang atau kolagen – berfungsi untuk memperkuat dinding lambung serta mendukung kesehatan saluran pencernaan.

Cara membuat ramuan:

1. Siapkan sebuah gelas dan sendok takar untuk memastikan komposisi bahan yang tepat.

2. Tuangkan air ke dalam gelas, sebagai bahan dasar yang akan melarutkan semua komponen lainnya.

3. Tambahkan madu ke dalam air, kemudian aduklah hingga madu benar-benar tercampur merata dengan air.

4. Selanjutnya, tambahkan satu sendok teh kolagen atau tripang ke dalam campuran tersebut.

5. Akhiri dengan menambahkan sejumput garam untuk melengkapi ramuan.

Ramuan herbal ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi pada waktu tertentu, seperti di pagi hari sebelum makan atau di malam hari sebelum tidur.

Hal ini dilakukan agar ramuan bekerja dengan optimal dalam menjaga kesehatan lambung dan mengurangi risiko kambuhnya gejala asam lambung.

dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar ramuan ini diminum secara rutin selama tiga bulan berturut-turut guna memperoleh hasil yang maksimal.

Dengan konsistensi dalam mengonsumsi ramuan ini, diharapkan masalah asam lambung dapat terkendali secara alami tanpa ketergantungan pada obat kimia. (MG Annisa Nur Khasanah)