Bau Mulut Hilang! Minum Ramuan Herbal ala Dr. Zaidul Akbar dan Ikuti Tips Ini

TRIBUNJOGJA.COM - Apakah kamu pernah merasakan saat sedang berinteraksi bersama orang lain, tetapi mulut terasa sangat bau?

Hal itu akan mengganggu bahkan sangat memalukan untuk kamu dan juga orang lain.

Bau mulut bisa terjadi karena penumpukan bakteri di dalam mulut dan kebersihan mulut yang tidak dijaga.

Sisa makanan yang menempel pada gusi dan gigi akan mengeluarkan gas yang berbau, hal ini juga bisa menjadi faktor penyebab terjadinya bau mulut.

Untuk menghilangkan bau mulut, salah satu caranya adalah membuat ramuan herbal yang terbuat dari bahan-bahan alami.

Kamu bisa coba ramuan herbal ala Dr. Zaidul Akbar yang sering membagikan tips dan resep pada akun instagram @dr.zaidulakbar.resep.

Berikut adalah salah satu resep untuk menghilangkan bau mulut yang diberikan Dr. Zaidul Akbar.

Baca juga: Ramuan Anti-Jerawat ala Dr. Zaidul Akbar

Rebusan Jahe, Cengkeh dan Kayu Manis

Bahan-bahan 

500 ml Air
Dua ruas jahe 
Cengkeh 1 sdt
Kayu manis 1-2 batang
Gula aren (opsional)
Madu murni secukupnya

Cara Pembuatan

Cuci bersih jahe, kayu manis, dan cengkeh di air yang mengalir
Rebus 500 ml air kedalam panci
Setelah mendidih, masukan jahe 
Masukan juga cengkeh dan Kayu manis
Terakhir, masukan gula aren atau madu secukupnya
Tunggu hingga air rebusan berubah warna dan ramuan siap dikonsumsi

Ramuan herbal anti bau mulut bisa diminum secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Baca juga: Resep Ramuan Herbal untuk Mengatasi Asam Urat ala Dr. Zaidul Akbar

Tips Menghindari Bau Mulut

Menghindari bau mulut tergantung dari penyebab terjadinya bau.

Selain mencoba untuk meminum resep herbal tersebut, kamu juga dapat mencoba beberapa tips penghilang bau mulut sebagai berikut : 

1. Selalu Menjaga Kebersihan Mulut

Menggosok gigi minimal 2 kali sehari untuk menghilangkan bakteri yang terdapat pada mulut.

Menggunakan benang gigi untuk menghindari makanan menyangkut pada sela-sela gigi.

Menggunakan obat kumur yang berfungsi untuk menghilangkan bakteri serta menyamarkan bau mulut.

2. Memperbaiki Dan Mengubah Gaya Hidup

Untuk menghindari bau mulut, berhenti merokok dan memperbanyak minum air putih minimal 8 gelas satu hari.

Membatasi konsumsi makanan yang berbumbu kuat seperti bawang putih dan bawang merah.

Mengurangi konsumsi minuman beralkohol dan berkafein.

Mulai perbanyak konsumsi buah dan sayur, karena dapat meningkatkan kesehatan pada tubuhmu.

Baca juga: Cegah Penyakit Jantung dengan Minum Ramuan Ketumbar ala Dr. Zaidul Akbar

Dengan memperhatikan dan mengikuti anjuran tersebut, kamu bisa menghilangkan dan menghindari bau mulut yang mengganggu.

Selalu menjaga pola hidup sehat dan memperhatikan kebersihan mulut agar mulut tidak berbau dan sehat. (MG Cindy Pikasari)