5 Teh Ini Bisa Cegah Masuk Angin Flu dan Batuk di Musim Hujan, Mana yang Anda Suka?

TRIBUNJOGJA.COM – Hampir setiap hari sebagian besar wilayah Provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) diguyur hujan.

Anda yang pergi bekerja atau sekolah mungkin kehujanan di jalan beberapa hari terakhir ini.

Biasanya, penyakit flu, batuk, masuk angin, mudah menyerang saat orang sering kehujanan.

Tapi tenang, ada cara untuk mencegah masuk angin, flu dan batuk di musim hujan, yaitu dengan minum teh. Sederhana, bukan?

Selain nikmat dikonsumsi saat hujan, ternyata teh juga bermanfaat mencegah masuk angin, flu, dan batuk di musim hujan.

Seperti telah diwartakan Tribunjogja.com sebelumnya, enam jenis teh ini bisa membantu mencegah masuk angin, flu, dan batuk saat musim hujan.

1. Teh hijau

Meskipun terkenal sebagai teh yang baik untuk diet, nyatanya teh hijau juga bermanfaat untuk memperkuat imun dan melawan infeksi.

Itu karena teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan memiliki sifat antivirus.

Dengan demikian, mengonsumsi teh hijau saat musim hujan dapat membantu Anda terhindar dari penyakit flu yang disebabkan oleh virus.

Teh hijau yang hangat juga bisa mencegah masuk angin saat musim hujan.

Baca juga: Peringatan Cuaca BMKG Besok Jumat 21 Oktober 2022: Daftar Wilayah Berpotensi Diguyur Hujan Lebat

2. Teh Mint

Anda mulai mengalami gejala flu aau masuk angin karena sering kehujanan di jalan?

Cobalah minum teh peppermint atau teh mint untuk meredakan gejala tersebut.

Menurut penelitian, teh mint memiliki sifat antimikroba dan antivirus yang baik sehingga dapat mencegah dan meredakan gejala flu.