Berita Selebriti

TIPS Kecantikan dari Aktris Michelle Ziudith saat Iklim Tak Menentu, Rutin Konsumsi Vitamin E

Kabar terbaru datang dari aktris Michelle Ziudith. Ia kini sering membagikan tips kesehatan kepada 9,5 juta orang pengikutnya di Instagram.

Penulis: Bunga Kartikasari | Editor: Joko Widiyarso
Instagram @michelleziu
Tips Kecantikan dari Aktris Michelle Ziudith saat Iklim Tak Menentu, Rutin Konsumsi Vitamin E 

TRIBUNJOGJA.COM - Kabar terbaru datang dari aktris Michelle Ziudith. Ia kini sering membagikan tips kesehatan kepada 9,5 juta orang pengikutnya di Instagram.

Baru-baru ini, dia membagikan cara agar tetap bugar saat cuaca tidak menentu.

“Penting banget nih untuk tetap menjaga cairan dalam tubuh agar kulit tetap terhidrasi dengan baik, yaitu dengan rajin minum air putih setiap hari,” katanya di akun Instagram @michelleziu.

Sebagai brand ambassador Natur-E, merek yang sudah berusia 45 tahun memberdayakan perempuan, ia juga merekomendasikan produknya agar kulit tetap terawat.

Pastinya, dengan mengonsumsi Vitamin E, tubuh bisa lebih sehat, kulit terawat dan terhindar dari marabahaya di masa pandemi.

Lantas, apa pentingnya vitamin E untuk tubuh kita ya, Tribunners?

Vitamin E memang berfungsi sebagai salah satu nutrisi terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Mengandung antioksidan yang berfungsi untuk melindungi sel-sel kita, termasuk sel-sel kulit kita dari radikal bebas sehingga kondisi kulit menjadi lebih sehat.

Vitamin E juga bermanfaat untuk menjaga tingkat kelembaban kulit.

Hal ini dikarenakan fungsinya untuk mencegah penguapan air yang berlebihan dari kulit.

Selain itu, Vitamin E juga berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh kita karena berfungsi untuk menjaga integritas penghalang epidermis kita untuk mencegah organisme berbahaya seperti bakteri dan virus masuk ke tubuh kita.

Vitamin E juga diyakini bermanfaat dalam mengaktifkan respon antibodi untuk membunuh dan melawan bakteri dan virus.

Apalagi, di dunia yang serba cepat ini, kita sering menghadapi stres dan kecemasan, yang dapat membuat kita kelelahan secara emosional.

Baca juga: Big Hit Music Bantah Gosip RM BTS Menikah, Bakal Tindak Tegas Rumor Jahat yang Beredar

Ketika tubuh kita menghadapi kondisi seperti itu, kita membutuhkan dan menghabiskan Vitamin E dalam jumlah yang tinggi.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jogja
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved