Cara Membuat Jus Daun Pepaya yang Diklaim Ampuh Menurunkan Kadar Gula Darah

TRIBUNJOGJA.COM - Khasiat Daun Pepaya disebut sangat berguna bagi penyembuhan diabetes.

Dengan mengonsumsi Jus Daun Pepaya, tubuh akan terbantu dalam mengatur kadar insulin.

Kadar insulin ini kemudian mengatur kadar gula darah yang tentu saja berguna dalam penyembuhan diabetes.

Untuk mengonsumsi daun pepaya sebagai bahan alami membantu menurunkan kadar gula darah penderita diabetes, membuatnya menjadi minuman jus adalah satu di antaranya.

Baca juga: Daftar 6 Jenis Olahraga yang Bisa Membantu Penderita Diabetes Kelola Kadar Gula

Meminum jus daun pepaya akan membantu mengatur insulin yang berfungsi untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Daun papaya juga sangat kaya akan antioksidan. Zat ini akan menurunkan risiko komplikasi akibat diabetes seperti kerusakan ginjal dan perlemakan hati.

Nah, berikut ini cara membuat jus daun pepaya dikutip Tribun Jogja dari sajian sedap via sonora:

Cara Membuat Jus Daun Pepaya

Supaya khasiatnya maksimal, daun papaya bisa diolah menjadi jus. Daripada penasaran, berikut ini cara membuatnya:

- Cuci bersih daun pepaya sampai tidak ada kotoran yang menempel.

- Setelah itu masukkan daun pepaya dan air secukupnya.

- Blender daun pepaya sampai halus.

- Jika sudah, saring dengan kain tipis atau saringan.

- Masukkan jus ke dalam gelas.

- Lalu dinginkan di lemari es baru kemudian diminum.

Rasa dari jus daun pepaya ini memang pahit.

Tapi jika dibandingkan dengan manfaatnya, Anda bisa terbebas dari diabetes.

Minum jus daun pepaya menjadi salah satu cara untuk menurunkan gula darah.

Gula darah merupakan bahan bakar dalam tubuh yang memiliki fungsi sebagai energi sehingga berguna untuk kerja sistem saraf, otak dan seluruh organ tubuh.

Baca juga: Kesaksian Penyintas Diabetes Hipertensi & Jantung: Sempat Putus Asa, Akhirnya Sukses Operasi Bypass

Peran penting gula darah

Gula darah memang memiliki peranan penting. Namun, jika kelebihan gula darah akan mengakibatkan menumpuk sehingga menimbulkan berbagai gangguan kesehatan pada tubuh.

Tak heran jika penderita diabetes butuh perhatian ekstra untuk menangani penyakit ini.

Biasanya, obat menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk mengatasi diabetes.

Selain obat, Anda bisa mencari alternatif lainnya yaitu dengan menggunakan cara alami yaitu, daun pepaya, dengan cara meminumnya dalam bentuk jus.

(*/sonora)