Breaking News:

3 Tanaman Herbal Pembersih Jantung, di Antaranya Daun Kelor

Berikut beberapa tanaman herbal yang berfungsi menjaga kesehatan jantung mulai arjuna hingga Daun Kelor

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
via bolastylo
Daun Kelor memiliki banyak manfaat bagi bidang kesehatan, termasuk bagi ibu menyusui. 

Tribunjogja.com - Jantung merupakan organ vital tubuh. Maka penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung.

Memiliki jantung yang selalu sehat menjadi keinginan dari banyak orang pastinya, namun masih banyak juga orang yang abai untuk merawat kesehatan jantungnya sendiri karena malas berolahraga.

Padahal menjaga kesehatan jantung juga bisa kita lakukan dengan pola makan yang teratur dan sehat loh, bahkan kita juga bisa mengkonsumsi beberapa tanaman herbal untuk menjaga kesehatan jantung kita.

ilustrasi
ilustrasi (familydoctor.org)

Berikut beberapa tanaman herbal yang berfungsi menjaga kesehatan jantung.

1. Arjuna

Arjuna adalah salah satu tanaman herbal yang masuk kedalam family combretaceae, dimana tanaman ini diklaim efisien untuk mengobati penyakit kardiovaskular dan dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Berdasarkan keterangan dari healthline.com sebuah penelitian dari 100 orang yang memiliki penyakit jantung menunjukkan bahwa mengonsumsi 3 gram bubuk kulit kayu arjuna sertiap hari dalam sebulan mampu mengurangi kolestrol atau lemak jahat dalam tubuh.

Hal ini menjadi bukti bahwa tanaman ini memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung.

Baca juga: Daftar Suplemen dan Herbal Pembersih Ginjal yang Bisa Anda Gunakan di Rumah

2. Amalaki

Tidak hanya befungsi untuk menyehatkan jantung, namun tanaman yang lebih akrab dikenal dengan nama amla ini juga memiliki manfaat untuk mengobati penyakit hati, lambung hingga diabetes.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved