Resep Zaidul Akbar
Resep Zaidul Akbar: Salad Sayur dengan Saus Alpukat, Sehat dan Juga Lezat!
salad dari bahan buah-buahan dan juga sayur-sayuran mempunyai kasiat tersendiri untuk tubuh selain bermanfaat juga dapat menurunkan berat badan
Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
lihat foto
TRIBUNJOGJA.COM- Kita semua sudah tahu bahwa sayuran dan buah itu adalah salah satu sumber makanan yang menyehatkan tubuh dan juga kaya akan gizi, protein dan nutrisi.
Penting untuk kita mengkonsumsi buah dan sayuran agar mendapat sumber protein untuk tubuh.
Untuk itu Dr Zaidul Akbar, penulis buku Jurus Sehat Rasulullah membagikan resep melalui unggahan di Instagramnya @zaidulakbar resep salad dari sayuran dan buah-buahan sehat.
Dr zaidul Akbar menjelaskan bahwa salad ini mampu menyehatkan dan salad terbaik karena tinggi serat, kaya antioksidan, vitamin , enzim dan juga sangat baik melancarkan pencernaan.
Baca juga: Resep Zaidul Akbar, Jus Buah Delima untuk Membersihkan Paru-paru Hingga Darah
Berikut ini bahan-bahan membuat salad:
Bahan untuk membuat saus alpukat:
· Kacang
· Bawang putih ( 3 butir saja)
· Jeruk nipis
· Mustard (jika ada)
· Alpukat
· Susu ( full cream juga bisa)
· Rempah-rempah secukupnya
Bahan-bahan untuk salad:
· Paprika hijau
