Tips Menurunkan Gula Darah Penderita Diabetes dengan Ramuan Lidah Buaya

TRIBUNJOGJA.COM – Kadar gula darah dalam tubuh penting untuk dijaga agar tidak menimbulkan penyakit-penyakit dalam tubuh.

Bila kadar gula darah tinggi, seseorang dapat terserang penyakit Diabetes.

Diabetes merupakan penyakit kronis ditandai dengan kadar gula (glukosa) darah yang tinggi atau di atas normal.

Upaya pencegahan dengan menerapkan pola hidup sehat adalah cara terbaik untuk menghindari penyakit Diabetes..

Alternatif lain adalah dengan beberapa tanaman yang dipercaya bisa mengontrol bahkan mengobati Diabetes. Di antaranya, lidah buaya.

Lidah buaya juga dikenal berkhasiat untuk mengobati sejumlah penyakit. 

Dilansir dari Kompas.com Menurut seorang pengamat makanan kesehatan (suplemen), Dr Freddy Wilmana MFPM SpFK, dari sekitar 200 jenis tanaman lidah buaya, yang baik digunakan untuk pengobatan adalah jenis Aloevera Barbadensis miller.

Lidah buaya jenis ini mengandung 72 zat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Di antara ke-72 zat yang dibutuhkan tubuh itu terdapat 18 macam asam amino, karbohidrat, lemak, air, vitamin, mineral, enzim, hormon, dan zat golongan obat, antara lain antibiotik, antiseptik, antibakteri, antikanker, antivirus, antijamur, antiinfeksi, antiperadangan, antipembengkakan, antiparkinson, antiaterosklerosis, serta antivirus yang resisten terhadap antibiotik.

Baca juga: Inilah 5 Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Mengingat kandungan yang lengkap itu, lidah buaya menurut Dr. Freddy bukan cuma berguna menjaga kesehatan, tapi juga mengatasi berbagai penyakit.

Misalnya, lidah buaya mampu menurunkan gula darah pada diabetesi yang tidak tergantung insulin.

Berikut cara membuat ramuan lidah buaya.

Cara 1 :   

• 2 batang daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong.
• Rebus dengan 3 gelas air, lalu saring.
• Minum 3 kali sehari sesudah makan, masing-masing setengah gelas.

Baca juga: Ukuran Kadar Gula Darah Normal dan Kategori Seseorang Disebut Menderita Diabetes

Cara 2 : 

• 1 pelepah lidah buaya ukuran besar  (kira-kira seukuran telapak tangan) dibersihkan dengan mengupas kulit dan durinya.
• Rendam sekitar 30 menit dalam air garam.
• Remas sebentar lalu bilas di bawah air yang mengalir (air kran).
• Rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih.
• Dinginkan. Minum sebanyak 1/2 gelas, 2 sampai 3 kali sehari.

( MG_ Tribun Jogja | Ullayya Audisa Lutfiyah )