Cara Alami dengan Bahan Rumahan untuk Mengobati Sakit Gigi yang Menyiksa

TRIBUNJOGJA.com - Ada sejumlah cara alami dan bisa Anda lakukan di rumah untuk meringankan keluhan sakit gigi yang menyiksa. Semisal dengan mengompres menggunakan es atau dengan kumur-kumur menggunakan air garam.

Namun cara terbaik adalah dengan berkonsultasi kepada dokter gigi sehingga dapat diketahui penyebab serta rencana penyembuhannya.

Tapi bagi Anda yang ingin mencoba dengan cara sederhana, berikut ini ada 5 hal yang bisa Anda lakukan ;

1. Letakkan es atau sayuran beku ke sisi wajah Anda yang sakit

2. Konsumsilah obat anti-inflamasi, seperti ibuprofen

3. Kumur-kumur mulut Anda dengan air garam hangat

4. Akupresur atau menekan titik-titik yang terhubung dengan gigi juga dapat mengurangi sakit gigi

5. Kantong teh peppermint seduhan juga dapat meringankan rasa sakit untuk waktu yang singkat

Itulah poin-poin singkat cara mengatasi gigi dengan cepat.

Baca juga: Perbedaan Plak Atau Jigong dan Karang Gigi Serta Petunjuk Cara Membersihkannya

Lebih jauh, lima poin itu bisa dibagi menjadi dua kategori seperti di bawah, berikut penjelasannya.

2 Cara Utama Mengatasi Sakit Gigi

Secara umum, ada dua cara mengatasi sakit gigi.

Yang pertama melibatkan mengurangi peradangan, sedangkan yang kedua mengganggu sinyal dari cedera ke otak.

Anda dapat mencapai tujuan pertama dengan meletakkan es atau sayuran beku ke sisi wajah Anda.

Pastikan Anda membungkusnya dengan kain agar tidak merusak kulit Anda.

Anda juga dapat mengurangi bengkak dan menumpulkan tanda-tanda sakit dengan mengambil obat anti-radang, seperti ibuprofen.

Jika Anda mengonsumsi ibuprofen, cobalah untuk terus menggunakan obat setiap beberapa jam, sesuai dengan label produk.

Hindari meminum obat sekali dan kemudian berhenti ketika Anda merasa lega, atau rasa sakit dan peradangan akan segera kambuh.

Baca juga: Cara Ampuh Membersihkan Karang Gigi yang Tak Hilang Dengan Gosok Gigi

3 Cara Alami untuk Mengatasi Sakit Gigi

Selain bungkus dingin dan obat-obatan yang dijual bebas, ada beberapa cara mengurangi sakit gigi secara alami. Ini termasuk:

1. Air Garam

Anda dapat membersihkan infeksi dan meredakan nyeri dengan air garam hangat.

Pastikan saja untuk tidak menelan air asinnya.

2. Akupresur

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupresur mungkin dapat mengurangi sakit gigi dengan menyebabkan tubuh melepaskan endorfin.

Ada titik-titik kunci spesifik pada tubuh yang diyakini terkait dengan ketidaknyamanan mulut.

Jika Anda ingin mencoba akupresur, pertimbangkan meneliti sumber daya internet terkemuka untuk informasi lebih lanjut tentang area ini.

3. Kantong Teh Peppermint

Umumnya dianggap aman, kantong teh peppermint memiliki sifat mati rasa ringan yang dapat meringankan rasa sakit untuk waktu yang singkat.

Kebanyakan orang lebih suka mendinginkan kantong teh mereka di dalam freezer selama beberapa menit sebelum digunakan.

Mencegah Sakit Gigi

Cara terbaik untuk mengatasi sakit gigi adalah dengan menghindarinya sejak awal.

Anda dapat mengurangi risiko masalah kesehatan mulut dengan menggosok gigi dua kali sehari dan flossing setidaknya sekali.

Anda juga harus makan makanan sehat, menghindari makanan dan minuman manis atau lengket.

Anda juga harus berhati-hati untuk tidak mengunyah es atau benda keras yang bisa menyebabkan gigi Anda patah.

Terakhir, pastikan untuk menjadwalkan pembersihan dan pemeriksaan gigi rutin. (*/INTISARI)