Manfaat Sholat Dhuha untuk Kesehatan Umat Islam, Dapat Menurunkan Kadar Glukosa dalam Darah

TRIBUNJOGJA.COM - Rasullullah SAW menganjurkan umatnya untuk menegakkan ibadah sunah berupah Sholat Dhuha.

Selain untuk melancarkan rezeki seorang Muslim, Shalat Dhuha juga memiliki manfaat untuk kesehatan.

Banyak orang yang tidak tahu bahwa Shalat Dhuha memiliki manfaat untuk sembuhkan penyakit diabetes.

Fakta tentang manfaat Shalat Dhuha yang bisa sembuhkan diabetes diungkap oleh seorang dokter dan peneliti bernama Dr Ebrahim Kazim.

Baca juga: Ini Doa Memohon Keselamatan di Dunia dan di Akhirat, Doa Sapu Jagat Disertai Terjemahan Indonesia

Baca juga: Akhir Bulan Rajab, Bisa Amalkan Doa Yang Dipanjatkan Nabi Muhammad SAW di Bulan Rajab Berikut Ini

Shalat Dhuha adalah Shalat Sunnah yang dilaksanakan saat matahari terbit sudah mencapai setinggi tombak di ufuk timur.

Salat Dhuha biasanya dilaksanakan sebelum orang-orang memulai melakukan aktivitas hariannya.

Maka banyak yang menyebut bahwa Salat Dhuha merupakan permulaan dan awal dari seseorang memulai sebuah kegiatan harian.

Baca juga: Doa Khusus yang Biasa Dibaca Seusai Sholat Dhuha Lengkap dengan Terjemahannya

Baca juga: Keutamaan Sholat Dhuha Bisa Buka Pintu Rezeki dan Dihapuskan Dosanya, Ini Waktu dan Tata Caranya

Baca juga: Niat dan Tata Cara Sholat Dhuha, Rasulullah SAW Bersabda Bisa Hapus Dosa Sebanyak Busa Lautan

Selain memiliki keutamaan secara pahala dan sunnah, ternyata Shalat Dhuha juga memiliki manfaat yang luar biasa dalam hal kesehatan.

Gerakan-gerakan salat tersebut ternyata bisa bermanfaat sebagai kegiatan olahraga di pagi hari.

Manfaat Shalat Dhuha di bidang kesehatan dikemukakan oleh seorang peneliti dan dokter bernama Dr Ebrahim Kazim.

Dr Ebrahim Kazim, yang juga merupakan direktur dari Trinidad Islamic Academy menyatakan, “Repeated and regular movements of the body during prayers improve muscle tone and power, tendon strength, joint flexibility and the cardio-vascular reserve. (Gerakan tubuh yang berulang dan teratur selama salat dhuha meningkatkan kekuatan dan kekuatan otot, kekuatan tendon, fleksibilitas sendi, dan cadangan kardio-vaskular.)” kata Dr. Ebrahim Kazim.

Bedanya dengan olahraga biasa adalah Shalat Dhuha ini tentunya memiliki pahala yang luar biasa jika dikerjakan.

Seperti yang diriwayatkan Buraidah RA bahwa Rasulullah SAW bersabda,

“Dalam tubuh manusia terdapat 360 persendian, dan ia wajib bersedekah untuk tiap persendiannya.”

Para sahabat bertanya, “Siapa yang sanggup, wahai Rasulullah?”