Ramuan Rumahan Ini Terbukti Ampuh Turunkan Gula Darah, Baik untuk Penderita Diabetes

Tribunjogja.com -Diabetes alias kencing manis bukanlah penyakit yang asing bagi kita. Penyakit akibat lonjakan kadar gula darah ini menjadi salah satu penyakit paling berbahaya yang banyak diidap orang.

Gaya hidup kurang sehat berpengaruh besar pada kondisi diabetes, terutama konsumsi serta asupan gula sehari-hari.

Jika Anda mengalami Diabetes Tipe 2, maka ada risiko kesehatan yang mengancam jiwa.

Ya, Diabetes Tipe 2 bisa memicu penyakit lain seperti jantung, stroke, dan ginjal.

Bahkan menurut laporan dari Diabetes UK di tahun 2020, penyakit Diabetes Tipe 2 bisa menurunkan harapan hidup sampai 10 tahun.

Sementara Diabetes Tipe 1 bisa mengurangi harapan hidup penderita sampai 20 tahun.

Artinya, mengidap penyakit Diabetes membuat seseorang harus lebih waspada dan berhati-hati dalam urusan kesehatan.

Baca juga: Jika Gelas Bekas Minum Dikerubungi Semut Apakah Tanda Anda Terkena Diabetes?

Pada Diabetes tipe pertama, sistem kekebalan tubuh akan menghancurkan sel yang memproduksi insulin.

Sementara itu ketika seseorang menderita Diabetes Tipe 2 tubuh tidak menghasilkan insulin dan sel-sel tubuh tidak memberikan reaksi.

Padahal, Anda bisa meracik ramuan alami yang akan membantu seseorang memiliki kadar gula darah normal.

Cukup siapkan apel hijau, wortel, bayam, dan seledri.

Apel hijau mengandung asam malat yang sangat efektif menurunkan kadar gula darah.

Wortel juga dikenal ampuh untuk mengobati masalah penglihatan dan mengatur darah.

Selain itu, bayam merupakan sayuran yang mengandung banyak vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin C, juga kalsium.

Baca juga: Ciri-ciri Luka Diabetes di Kaki dan Cara Perawatannya Sesuai Anjuran Ahli

Baca juga: Manfaat di Balik Si Cantik Tapak Dara, Obat Alami Diabetes Melitus Hingga Mencegah Kanker

Seledri juga kaya akan magnesium dan potasium yang sangat baik untuk mencegah tekanan darah tinggi.

Bahan:

* 1 buah apel hijau

* 2 wortel

* 3 genggam bayam

* 2 tangkai seledri

Persiapan:

Cuci dan kupas apel dan wortel, buang biji apel

Masukkan semua bahan ke dalam blender lalu haluskan sampai rata.

Anda bisa meminum jus setiap pagi dalam kondisi perut kosong untuk hasil terbaik.

Jika rutin diminum, akan membantu kadar gula dan tekanan darah kembali normal.(Nakita.id)