Kurangi Rasa Jenuh, Pengungsi Gunung Merapi di Klaten Diajak Senam Sehat

TRIBUNJOGJA.COM, KLATEN - Hampir Tiga bulan warga Desa Balerante, Kecamatan Kemalang, Kabupaten Klaten yang masuk dalam kategori kelompok rentan mengungsi di Tempat Evakuasi Sementara (TES) desa tersebut.

Selama di pengungsian ternyata para pengungsi yang didominasi oleh para lansia, ibu-ibu dan anak-anak itu juga diajak untuk menjalani senam sehat minimal satu kali dalam setiap pekan.

Senam sehat itu dimaksudkan untuk menjaga imunitas dan kesehatan dari para pengungsi selamat tinggal di TES tersebut.

Instruktur Senam Sehat tersebut, Siwi Untari (40) mengatakan jika dirinya sengaja mengajak para lansia pengungsi Gunung Merapi untuk tetap menerapkan hidup sehat dengan rajin berolahraga meski berada di TES.

Baca juga: Antisipasi Erupsi Susulan Gunung Merapi, BPBD Klaten Imbau Pengungsi Tetap Bertahan di TES

"Pelaksanaan senam ini udah beberapa kali, mungkin ini yang kesepuluh kali. Kita laksanakan setiap minggu itu rutin," ujarnya saat ditemui Tribunjogja.com seusai pelaksanaan senam sehat itu, Kamis (28/1/2021).

Menurut Siwi, dirinya merasa terpanggil untuk memberikan senam sehat kepada para pengungsi tersebut. Keinginannya itu juga merupakan keinginan pribadi.

"Memang kita dari pribadi, tapi tetap didukung dari teman-teman paseduluran. Kita inginnya itu menghibur agar pengungsi senang," katanya.

Ia pun mengaku tidak memikirkan bayaran dalam memberikan senam sehat kepada para pengungsi tersebut.

"Niat kita memang untuk membantu dan tidak memikirkan honor atau pembayaran. Yang jelas kita bisa berbuat bagi sesama," jelasnya.

Baca juga: ERUPSI Gunung Merapi, BPBD Klaten Satu Desa Dilaporkan Hujan Abu Vulkanik, Warga Diminta Waspada

Kemudian Siwi menjelaskan, jika durasi setiap kali senam sehat di pengungsian dilaksanakan sekitar 30 hingga 60 menit.

"Gerakannya tidak terlalu berat, hanya gerak senam dasar dan yang penting mereka bergerak dan berkeringat," imbuhnya.

Pantauan Tribun Jogja di lokasi, tampak puluhan pengungsi Gunung Merapi yang didominasi oleh kaum lansia dan ibu-ibu tampak bersemangat mengikuti senam sehat yang dipimpin oleh Siwi Untari tersebut.

Senam Sehat di TES Desa Balerante itu dimulai sekitar pukul 16.00 hingga pukul 16.40.

Sejumlah lansia yang tidak kuat berdiri melaksanakan senam sehat dari atas kursi dengan mengikuti gerakan-gerakan yang dipandu oleh instruktur senam tersebut. ( Tribunjogja.com )