Betapa Efek Berciuman Ternyata Sepadan dengan Olahraga, Begini Penjelasannya!

Apakah ada penelitian atau sisi ilmiah yang menjelaskan fakta tentang berciuman dan manfaat atau efeknya? Ciuman yang membakar kalori,

Editor: Yoseph Hary W
Twilight
Ilustrasi ciuman 

TRIBUNJOGJA.COM - Ciuman rindu atau pun ciuman kasih sayang dengan pasangan ternyata banyak manfaatnya. Meski tidak dijelaskan bagaimana dengan ciuman leher atau ciuman seperti dalam drama korea yang paling romantis sekalipun, ciuman yang dilakukan dengan pasangan memiliki manfaat dan efek yang bahkan lebih dari sekadar ungkapan kasih sayang. 

Jika anda pernah mendengar istilah ciuman yang membakar kalori, di sini lah konteks betapa berciuman itu ternyata memiliki efek yang sepadan dengan olahraga. 

Apakah ada penelitian atau sisi ilmiah yang menjelaskan fakta tentang berciuman dan manfaat atau efeknya tersebut? 

Ciuman adalah salah satu cara untuk mengungkapkan rasa sayang dengan pasangan sekaligus menguatkan hubungan.

Pada beberapa kondisi, berciuman ternyata bisa memberikan manfaat yang sama seperti berolahraga, lho. Apa sebabnya?

Berciuman
Berciuman (IST)

Dikutip Tribun Jogja dari Mind Body Green via kompas.com, menurut laporan studi ilmiah tentang berciuman atau filenatologi tahun 2013, ciuman santai dapat membakar 2-3 kalori per menit.

Laporan itu ditulis oleh ahli jantung dari Amerika, Joseph S. Alpert, MD dan dipublikasikan melalui American Journal of Medicine.

Sebagai perbandingan, jumlah kalori tersebut tidak jauh dari kalori yang dibakar ketika duduk diam di sofa, yakni sekitar 1,3 kalori per menit.

Namun, ciuman yang lebih intens apalagi jika berlanjut ke hubungan seks, bisa membakar lebih banyak kalori.

Berapa banyak kalori yang akan terbakar ketika berciuman tergantung pada berbagai faktor, seperti durasi berciuman,

apakah seseorang duduk atau berdiri saat berciuman, apakah melibatkan tangan ketika berciumn, jenis ciuman, usia, berat badan, dan lainnya.

Tidak ada satu cara universal untuk berciuman, jadi hampir tidak mungkin untuk menentukan jumlah pasti kalori yang terbakar saat berciuman.

Namun, jika pertanyaan ini muncul di pikiran Anda, penjelasan berikut mungkin dapat menjawab rasa penasaran tersebut.

Ilustrasi Berciuman
Ilustrasi Berciuman (Animalspics.com)

1. Ciuman santai

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved