Tak Perlu Obat Kuat, Berikut 4 Jenis Makanan yang Bisa Meningkatkan Gairah Seks Wanita!

Tribunjogja.com - Setiap pasangan suami istri tentu mendambakan kepuasan ketika sedang berhubungan intim.

Sayangnya, dibandingkan pria, wanita lebih sering mengalami gairah seks yang rendah.

Alhasil, obat kuat pun menjadi cara praktis yang kerap dilakukan untuk mengatasinya.

Jika Anda para istri mengalami hal tersebut, jangan buru-buru membeli obat kuat.

Sebab, untuk meningkatkan gairah seksual dengan hanya mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.

Wah, apa saja ya?

Bayam

Menurut sejumlah peneliti dari Jepang, bayam merupakan salah satu sumber makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual wanita karena diperkaya oleh magnesium.

Magnesium berfungsi terutama untuk melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah ke area intim menjadi lebih lancar dan membuat Moms lebih mudah bergairah.

Selain bayam, sayuran hijau lainnya seperti brokoli, kubis, kale, kol, dan pok choy juga mengandung folat, yakni nutrisi penting yang dapat meningkatkan gairah seksual, baik pada wanita juga pria.

Cokelat

Cokelat mengandung aphrodisiac dan magnesium yang bisa membuat Moms menjadi lebih rileks.

Terlebih cokelat hitam yang mengandung senyawa phenylethylamine.

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal American Diabetic Association, senyawa tersebut memiliki fungsi untuk melepaskan endorfin untuk meningkatkan hasrat seksual.

Bahkan, menurut hasil scan otak dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris, diketahui bahwa mengonsumsi cokelat memberikan manfaat yang lebih besar untuk otak daripada sekadar berciuman.

• 7 Penyebab Umum Menurunnya Gairah Seksual Wanita, Bagaimana Cara Mengatasinya?